Kvinners tips

Funksjoner i forberedelsen av en uvanlig blå te

Pin
Send
Share
Send
Send


I løpet av de siste ti årene har Pu-erh te blitt utrolig populær, og det er to hovedårsaker til dette. Først i tillegg til det begynte mange forskjellige varianter og typer te, og for det andre kom en sunn livsstil inn i vogue, en av komponentene som er bruk av høy kvalitet og sunn mat og te.

Forberedelse av te eller brewing det kan gjøres på forskjellige måter, som er konvensjonelt delt inn i koking og brygging med varmt vann. Hvert alternativ har sine fans og motstandere, men på en eller annen måte er det umulig å si hva som er velsmakende og hva som er ekkelt, da hver har sine egne smakpreferanser.

Du kan lage puerte te på forskjellige måter. Den enkleste måten er dette: du må ta en viss mengde mykt vann og sette den på en elektrisk eller gassovn og vent til den begynner å koke. Det er veldig viktig å følge alle stadiene. og kokende vann, og kokende te. Så snart du hører lysblås og krusninger vises på overflaten av vannet, må du kaste den nødvendige mengden Pu-erh-te i krukken, hvorpå vannet vil avta litt. Deretter må du vente på nytt for lett tapping og krusninger på overflaten. Når disse tegnene på kokende oppstår, må gassen settes til den langsomste brannen eller varmen til elektrisitet og koke i 10-12 minutter. Det er viktig å overvåke tilstanden til te. Hvis det ikke er tilsatt det, vil drikken være vannaktig, og hvis den blir fordøyd, blir den bitter og gjørmete.

Så puerte (for eksempel, elite svart te "Mini Tuo Cha") kun kokt en gang, hvorpå de kokte bladene kasseres. Hvis du følger bryggeteknologien, bør du få en duftende, sterk drikke med en ganske sterk smak. Om ønskelig kan puer fortynnes med melk eller være full med honning. Dette er kanskje en av de få typene te som ønsker å drikke med honning.

For å observere og overvåke alle prosesser med kokende vann og tekoking, er det bedre å bruke glassvarer.

Brewing Puer te med varmt vann er en enklere måte.

Den enkleste måten å lage te er peer ("Pu-erh Lux") Bryter varmt vann i en enkel vannkoker. Selv om det er bedre å bruke leirefartøy til disse formål, som i første omgang tar bort en del av smaken av te, og det dannes en film på veggene sine. Etter det dobler smaken og aromatiske kvaliteter bokstavelig talt på grunn av denne filmen.

For å dele den pressede Pu-erh, er det verdt å bruke en spesiell kniv, men hvis du ikke har en til hånd, kan du ty til bruk av en enkel kniv. Når du skjærer eller knuser hendene på te, bør du være forsiktig med å holde maksimalt antall hele Puer brosjyrer. For brewing forskjellige puber, er vannet av forskjellige temperaturer brukt: ung Shen - 80-90С, krydret Shen 85-98і shu - 98і.

Det første du må gjøre før du brygger pu-erh (Pu-erh svart te), det er hans skylling. For å gjøre dette, hell den nødvendige mengden te inn i karet, hell vann til ønsket temperatur og hell ut etter 15-20 sekunder. Etter å ha ventet et halvt minutt, kan du trygt brygge te. Vasking er nødvendig for å fjerne støv fra sammensetningen, pluss bladene er mettet med vann og gir opp mer av aroma og smak.

Så snart du har fylt ut vann til brygging og ventet 1 minutt, er det mulig å hælde drikke i kopper og nyte den bemerkelsesverdige smaken. Selv om væsken i tekanne med puerh forblir, må den dreneres til en ledig kopp, ellers vil teen fortsette å infisere og bli bitter.

På ovennevnte måte kan Pu-erh-te brygges tre til syv ganger, og etter hver brygging oppnås en raffinert og sunn drikke.

Thailand orkidé

Homeland of this drink - Thailand. Dette er en av de mest mystiske asiatiske landene, som er kjent over hele verden for sin særegne mat, inkludert drinker. Blå te er en spesiell ære her, fordi det regnes som en slags eliksir av ungdom, som den har blitt "jaktet" i over et århundre.

Den er tilberedt av en spesiell type orkideer - klitoris trifoliate, som vokser utelukkende i Thailand. Den får sin opprinnelige blå farge på grunn av anthocyaniner - naturlige fargestoffer som er en del av orkideer.

For å gjøre drikken virkelig velsmakende og duftende, samler thailandene de blomstrende blomstene ved daggry, når de fortsatt har dugg, bukker under oksidasjonsprosessen, og bare deretter helt tørket.

Det er denne sekvensen av handlinger som bidrar til å bevare integriteten til knoppene, som deretter vri forsiktig. Bay kokende vann, du kan se dem blomstre igjen.

Men moth erter er interessante ikke bare av deres utseende og aroma, men også av et stort antall nyttige egenskaper:

  1. Dette er et reelt funn for kvinner. Stoffene som er nødvendige for kroppen (jern, fosfor, mangan) bidrar til veksten av hår og forbedrer utseendet, samt gir fasthet til neglene.
  2. En stor mengde vitaminer fra gruppe B, og også C, E og K, gjør denne drinken tilnærmet til handling for dogrose-buljong. Begge øker kroppens forsvar, og bidrar til å bekjempe forkjølelse.
  3. Blå te forbedrer virkelig synet. Og dette er ikke magisk. Denne effekten oppnås ved å rense øyekarrene. Det anbefales å drikke det spesielt for de som jobber med et lengre opphold på datamaskinen.
  4. Polyfenoler som moth erter er rik på hjelp til å bryte ned fett mye mer aktivt og fjerne dem fra kroppen. Alt dette bidrar til vekttap.
  5. En slik fantastisk drink vil også bidra til å avlaste stress, glemme tretthet og få ansvar for vital energi.

Te drikking prosedyren

For å føle den virkelige smaken og lukten av blå te, og nyt det, må du ordentlig brew den. For å gjøre dette, anbefaler vi at du følger noen viktige regler:

  1. Vann skal ikke være mer enn 90 grader. Derfor, hvis det ikke er mulig å stille inn ønsket temperatur i kjelen, kok den og la den avkjøles litt.
  2. 2 ts blomster dekker det med vann, drenerer det og dekker det igjen. Etter det, la det brygge i noen minutter. Slike manipulasjoner er nødvendige for å fjerne støv fra te og for å forberede den til avsløring av smaken sin.
  3. Du kan brygge bladene flere ganger, dette vil ikke gjøre smaken verre. Men det viktigste er ikke å overdrive det med mengden teblad, ellers vil den tilberedte drikke smake bitter.

Som tilsetningsstoffer kan du bruke honning og sitron, så får teen en mer lilla fargetone.

Når det gjelder kontraindikasjoner, bør du ikke bruke den til de som kommer til å komme bak rattet eller gå til et viktig forretningsmøte, siden det kan være en svak nedgang i reaksjonsraten.

Og selvfølgelig er det verdt å nevne prisen på en slik drink. Hvis det er anledning til å ta det fra Thailand, vil det være nødvendig å betale ca $ 3 for 100 gram tørket klitoria knopper. I husholdningsbutikker vil de koste $ 1-2 dyrere. Billigere kan kjøpes på nettbutikker, men betaler oppmerksomhet til drikkens spesifikasjoner, det er bedre å kjøpe det i de verifiserte punktene.

Nå vet du hva moth erter skal være og hvordan å brygge det, og derfor forblir det bare å nyte sin smak i den fredelige atmosfæren i et koselig hjem.

Blå drikke

Blå te fra Thailand er en tonic, sunn drink, som fikk navnet på grunn av en vakker nyanse etter brygging. Men denne arten har ingenting å gjøre med den kinesiske oolong, som også har en lignende farge.

Thai blå te er hentet fra en plante med et vakkert navn clitoria ternate. Skudd clitoria når 3,5 meter i lengden. Den vokser bare i Thailand. Det er av denne grunn at anlegget ofte kalles "Thai Orchid".

Blått te har blitt svært populært, ikke bare blant thailandene selv, men også blant landets gjester. Drikken har utrolig vakker farge. I tillegg er det utrolig nyttig. Det er nettopp på grunn av dets helbredende egenskaper at folk i Sørøst-Asia elsker det så mye.

Teproduksjon

Blå Thai te er oppnådd på en interessant måte. Knoppene til planten høstes først tidlig om morgenen, og bare de knopper som har tre kronblade, anses som egnede. Deretter tørkes de på en slik måte at midtdelen forblir litt fuktig, noe som betyr at den beholder alle de nyttige egenskapene.

Generelt skjer tørkeprosessen i flere stadier. Rå tørket i friluft i ti timer. Fortsatt våte blader undergår oksidasjon, og deretter helt tørket. Kompleks flertallbehandling er nødvendig for å bevare elastisiteten til produktet.

Ved slutten av behandlingen gjennomgår blomstene en gjæringsprosess, noe som er svært viktig for å oppnå et kvalitetsprodukt. På dette stadiet blir de tørkede bladene plassert på et kjølig, fuktig sted og blandes periodisk. En slik enkel, men effektiv teknologi lar deg lagre alle verdifulle stoffene i te.

Den siste produksjonsfasen er den manuelle foldingen av tørkede knopper i tette krøller.

Forresten, under brygging av blå te, kan du avgjøre om alle teknologiene var alderen under produksjon og tørking. I tilfelle at alt ble gjort riktig, må de brygde knopper forbli intakte og ikke oppløses i separate elementer. Som et resultat, bør du få en vakker blå te. Spesielt imponerende er drikken i en gjennomsiktig beholder.

Sammensetningen av helbredende drikke

Blå te fra Thailand inneholder mange vitaminer og sporstoffer:

  1. Jern, som har en gunstig effekt på sirkulasjonssystemet. Det bidrar til anrikning av oksygen i blodet. I tillegg styrker styrken strukturen av negler og hår.
  2. Mangan bidrar til absorpsjon av jern av kroppen, og deltar også i prosessen med celledannelse.
  3. Fosfor finnes i te i store mengder. Det er nyttig for beinvev og tannemalje. I tillegg bidrar elementet til produksjon av karbohydrater og proteiner, forbedrer prosessen med metabolisme. Fosfor er et viktig element i prosessen med å overføre nerveimpulser.
  4. Vitamin B1 bidrar til normalisering av fordøyelseskanalen, og har også en gunstig effekt på nervesystemet.
  5. K-vitamin bidrar til å redusere aldringsprosessen.
  6. Vitamin B2 er utrolig viktig for normal funksjon av kardiovaskulærsystemet, for riktig funksjon av metabolske systemet og for skarpheten av synet ditt.
  7. Vitaminer C og E er kjent som oksidanter som bidrar til å styrke immunforsvaret. I tillegg beskytter de oss mot påvirkning av frie radikaler, og reduserer dermed risikoen for sykdom.
  8. Vitamin B12 er ikke noe mer enn et naturlig antidepressiv middel som beskytter kroppen mot de skadelige effektene av stress.

Nyttige egenskaper til te

Nyttige egenskaper til blå te fra Thailand har lenge blitt brukt av mennesker. For eksempel er det anbefalt å bruke det for de som, på grunn av sitt yrke, stadig strender deres syn. Vitaminer som finnes i drikken, bidrar til normalisering av synsforholdet, samt rensing og utvidelse av blodkar i det visuelle systemet. Drikken er god for grå stær og glaukom.

I tillegg har blå te en gunstig effekt på kardiovaskulærsystemet. Mineraler og sporstoffer utvider blodkar, øker permeabiliteten og elastisiteten. Drikken er anbefalt for Alzheimers sykdom, da den inneholder store mengder mangan og fosfor. Regelmessig forbruk av te vil forbedre minnet. I tillegg er drikken god for avslapning. Te kan sikkert tilskrives naturlige antidepressiva.

Blå te for vekttap

Blå drikk har en uvanlig farge, dessuten betraktes det som et svært effektivt verktøy for kvinner som ønsker å bevare skjønnhet. Te bidrar til å holde hår og negler sunt. I tillegg bidrar stoffene i det til å opprettholde kalsium i kroppen, noe som er nødvendig for styrke av bein og tenner.

Ikke mindre god drikke og for vekttap. Clitoria blomster er rike på polyfenoler som bidrar til å bryte ned fett. Metabolske prosesser i kroppen forbedrer ytelsen på grunn av et kompleks av vitaminer i te. Dette gjør at du kan bringe kroppen i form og redusere aldringsprosessen.

Mange skeptikere hevder at drikken på ingen måte påvirker prosessen med å miste vekt. Universitetet i Colorado publiserte imidlertid resultatene av sin forskning på blå te. Så, eksperter mener at drikken fortsatt er i stand til å forhindre fedme og bli assistent i kampen mot den. Dette bekreftes av forskning. Selvfølgelig betyr dette ikke at drikker bare te vil løse alle dine problemer. Men som en av komponentene i en integrert tilnærming i kampen mot fedme, er drikken ganske effektiv, fordi den inneholder antioksidanter.

Det er vitenskapelig bevist at te inneholder koffein, noe som bidrar til å forbrenne fett. I tillegg har drikken en vanndrivende effekt. Catechins inneholdt i te er veldig gode antioksidanter som fremskynder metabolske prosesser, og dermed skape forutsetningene for å miste vekt. Det er også verdt å huske at den blå drikke inneholder polyfenoler, som fungerer som et profylaktisk middel for type 1 diabetes.

Hvordan lage en drink

Blå kinesisk te trenger å kunne brygge riktig. For å gjøre dette, ta en porselen eller glass tekanne. Kok deretter vann og hell kokende vann i tekanne. Deretter skal væsken stå i tekanne i omtrent syv minutter, hvorpå et par knopper skal dyppes i beholderen og dekkes med et lokket på toppen. Etter at drikken har blitt infundert i ti minutter, kan den konsumeres. De samme blomsterstandene kan brygges flere ganger. Den blå drikken har ingen lyst lukt. Det er ikke hardt, men noen tror at aromaen ligner en urteinfusjon.

For å forbedre smaken av drikken kan du legge til bladblad, sitronmelisse, mynte og sitron. I tillegg vil denne teen bli enda mer nyttig. Forresten, når du legger til en sitron, blir fargen fargen, den blir lyse lilla.

Korrekt bruk

Blå drikke til behandling må tas i kurs. Hvis du vil gjennomgå et forebyggende kurs for synlighetens organer, må du drikke te i minst to kopper om dagen i tre uker.

Men for vekttap er å øke den daglige dosen på opptil tre kopper. Konstant drikke kan ikke være. Det er nødvendig å ta en pause, og deretter, om nødvendig, gjenta det terapeutiske eller profylaktiske kurset.

Hvor kan man kjøpe te?

Blå te er utrolig populær i Thailand. Der er kostnaden ganske god. Du kan kjøpe det på et hvilket som helst feriested hvis du planlegger en ferie i Thailand. Et hundre gram te koster ikke mer enn tre dollar. Hvis du ikke planlegger å besøke Thailand, kan du bestille te på Internett. Men i dette tilfellet vil kostnaden være ca 500 rubler per hundre gram.

God kosmetisk

Thai te brukes også som kosmetikk for hår. Den mest effektive metoden er å skylle håret med blå infusjon. Broth oppskrift er ganske enkelt. Det er nødvendig å fylle ti blomsterblokker med et glass varmt vann, hvorpå du må bryte te i tjue minutter. Deretter fortynnes buljongen med en liter varmt vann og brukes som skyll etter vasking.

Clitoria frø

Hvis du aldri har vært i Thailand, kan du kjøpe clitoria frø hjemme. De selges på spesialiserte steder. Anlegget, som thailandene kaller Achan, vokser godt i det sørlige Russland. Etter å ha mottatt blomster av planten, kan du bryte te fra din egen høst. Selvfølgelig får du ikke akkurat samme drikke som i Thailand, fordi teen gjennomgår spesiell behandling. Men fortsatt mindre nyttig hjemmeinfusjon vil ikke.

Bruk av drikke i matlaging

Thais bruker blomster av klitoria planter ikke bare i form av te. De er gode som et naturlig fargestoff for risretter. Forresten, i thailandske hoteller serveres en blå drink som et middel til å slukke tørsten din.

Avkoket kan brukes til å gi en vakker nyanse til noen hjemmelagde kremer eller desserter. Blå delikatesse vil sikkert overraske gjestene. Naturlig fargestoff vil ikke bare ødelegge ditt kulinariske mesterverk, men også gjøre det nyttig.

Fra den blå drikken kan du lage en uvanlig gelé. For å gjøre dette, ta et glass te for å ta 3 gram gelatin, 15 gram sukker, 150 ml væske. Du kan også legge til litt sitronsaft, da vil desserten få en lilla nyanse. Sukker og gelatin settes i teen, omrør ingrediensene til oppløsningen. Væsken filtreres og helles i former, sender den til kjøleskapet til den størkner.

Te Anmeldelser

Ifølge turister kan denne høyverdige teen smakes i Midt-Kongeriket og i Thailand. Hvis vi snakker om en blå drink, er det best å kjøpe det i hjemlandet. For det første, her er kostnaden ganske akseptabel, og for det andre vil du være sikker på at du bruker originalt produkt. Forresten, blå te er en av de mest populære gaver hentet til slektninger og venner fra Thailand. Hvis du ikke selv planlegger å besøke landet, så be om å ta med et mirakel for deg.

Ifølge vurderinger er blå te betydelig forskjellig fra de vanlige drikkene. Dens smak og lukt er helt diskret. Но многие отмечают, что он похож на травяной отвар. Конечно, подобный напиток может не всем понравится, но большинство гурманов оставляют только хорошие отзывы о нем. Также люди считают, что чай обладает сильным бодрящим эффектом и хорош для утреннего использования.

В целом напиток достоин внимания любителей чая. Не зря же он невероятно популярен в Азии. Men lokalbefolkningen vet mye om te. Selv om du i utgangspunktet ikke liker smaken, kan den forbedres med alle slags tilsetningsstoffer. I fremtiden, som du blir vant til den uvanlige aromaen og smaken, kan du bruke drikke i sin rene form.

Blå te - dens sammensetning, egenskaper og egenskaper

Blå te er blomstene av ertpudder som vokser i Thailand liana. Samle dem, som de sier, bare om morgenen i tørt vær. Tørke blomster på en spesiell måte beholder sin vakre blå farge. Dette er ikke te i vanlig forstand for oss, men snarere en floral brygge som ikke forringer dens verdighet. Thais liker å drikke slike te veldig mye, men nå har det dukket opp med oss.

Ifølge uttalelsene fra produsentene av denne teen er det en stor mengde all slags brukervennlighet i det: vitaminer i gruppe B (B1, B2, B3, B12), C og også jern, fosfor, mangan. Disse stoffene er:

  • forbedre synet, rydde opp metabolisme, øke stress utholdenhet (B2),
  • te forbedrer behandling av glukose og fett i energi (B3),
  • styrker immunsystemet, tillater ikke å utvikle depresjon, beskytter mot fedme (B12),
  • forbedrer tilstanden til blodkar og kapillærer, forhindrer deres skrøpelighet (C),
  • aktivt bekjemper aldringsprosesser (K),
  • jern forbedrer tilstanden til negler, hår og hud,
  • fosfor gir hjerneaktivitet,
  • Mangan beroliger og styrker immunforsvaret.

Alle disse vitaminer og sporstoffer kan bidra til å rense kroppen, og den normale aktiviteten til mage og tarm. Som igjen kan bidra til å forbedre metabolisme. Nemlig gir et godt stoffskifte en slank, sunn kropp.

De sier også at te har en god effekt på synet når man arbeider med en datamaskin, og reduserer også blodsukkeret.

En Thai blå drink er omtalt i videoen:

Matlaging og drikking

Sveiseprosessen er ikke annerledes, men hvor interessant fargen er å observere.

For å lage blå te er det nok å koke vann, ta te blomster og en vannkoker.

Tilberedningsmetode og egenskaper ved sveising:

  • brygvann må være varmt, men ikke kokende,
  • vannkoker (eller andre bryggerier) må varmes opp - for dette skylles det 2-3 ganger med kokende vann,
  • legg te i en vannkoker, hell vann og insister i ti til femten minutter med lokket lukket,
  • Først vil teen se ut som noe vann med blekkfall, men etter 15 minutter får teen en vakker blå farge,
  • når sitron er tilsatt til det, vil blått vann bli lilla,
  • Du kan legge til en skje honning til te, men for å gå ned i vekt, bør du ikke legge til sukker (eller spesielt drikke med syltetøy) til te,

Etter brygging kan du drikke te. Ernæringseksperter anbefaler å drikke en drink to ganger om dagen. Det er bedre å ikke kombinere te med mat, men å drikke en halv kopp om morgenen (en halv time før frokost) og om kvelden, en time etter middag.

Hvordan bruke te til vekttap?

Hvis du bruker te som vekttap, er det verdt å huske at en slik drink bare er et supplement til en sunn livsstil. Hvis du kombinerer drikking med kostholdsbegrensninger og trening, så etter to eller tre måneder kan du lykkes og smertefritt miste vekt med flere kilo. Dette vil være et emne av opptak. Videre, for å unngå avhengighet, bør du ta en pause (for en måned), og deretter kan du gjenoppta kurset.

Men hvis du bare stoler på den magiske blå drinken, så sannsynligvis vil du bli skuffet. Det er ikke noe offisielt bevis på fettforbrenningsegenskapene til Thai te.

Les også om andre te for vekttap.

Kontra

Kontraindikasjoner for bruk av te er ikke identifisert. Effekten er at det fortsatt ikke er massebruk. Den eneste begrensningen eller forbudet kan være den individuelle intoleransen av denne typen te eller bruken av allergiske reaksjoner.

Mulige bivirkninger

Siden den blå drikken har en uttalt beroligende effekt, er det mulig å begrense drikken ved kjøring av kjøretøy eller presisjonsinstrumenter. Men disse er ganske individuelle personlige egenskaper hos en person.

En annen begrensning - som regel har rensende te en sterkt uttalt vanndrivende effekt. Dette kan også forårsake ulempe når du besøker sosiale arrangementer eller reiser.

Se på ernæringseksperter og miste vekt

Ernæringseksperter er skeptiske til å prøve å gå ned i vekt med te. Selvfølgelig vil det ikke være vondt å ta te, siden det er praktisk talt ingen kontraindikasjoner. Samtidig er det heller ikke et panacea for vekttap. Det kan tilskrives som et supplement til kostholdet ditt.

Ikke gå ned i vekt sitt synspunkt. Hvis noen klarte å miste noen få pund ved hjelp av denne teen, er det mer på grunn av dets vanndrivende egenskaper og begrensning i ernæring. Den vanligste oppfatning om denne teen, som et hjelpemiddel betyr å miste vekt. Derfor er denne teen favorisert mer for sitt uvanlige utseende og akkurat som en eksotisk drink, men ikke som en fettforbrenner.

Under alle omstendigheter må det forstås at før du starter eksperimenter med noen form for dietter, er det verdt å bli undersøkt av en lege, en ernæringsfysiolog og en gastroenterolog.

Pris og analoger

I Thailand, hvor det blir fantastiske teblomster, er det veldig billig. Det vokser der overalt, som vår nettle. I Russland kan den bare kjøpes via Internett (eller i spesielle butikker av thailandske varer). Det er en pose (femti gram) på rundt tre hundre rubler. Kostnaden er knyttet til dollaren, varierer derfor. En slik veske er nok i svært lang tid, siden bare noen få blomster forbrukes for en brygge.

Blå te er en hyggelig drink med en uvanlig ultramarin farge. Det vil bidra til å forbedre helsen din, forbedre søvn, humør, rense kroppen. I kombinasjon med en sunn livsstil vil det redusere vekten. Drikk og vær sunn!

Lilla te - hva er det?

Råvarer til brygging er produsert ved å plukke blomster fra teetre, som er inkludert i myrtfamilien. Han er en eviggrønn som har hvite eller gullige lune blomsterblomster. Den har nesten alltid tørre blader på grunn av at treet er lite og ikke skaper en skygge. Siden denne familien er en nær "relativ" av eukalyptus, har den mange lignende egenskaper. Å dyrke og samle råvarer skjer i en høyde på 3000 kilometer over havet - i en sjelden atmosfære og lave oksygenivåer.

Tea tree blomster samles ikke bare i Tibet, men også i Kambodsja og Nepal. Dette er en fantastisk jobb, siden det ikke er masseproduksjon av lilla te. Alt er gjort manuelt og bare to ganger i året. derfor "Blå drikke", som de kaller Chang-Shuvirkelig kan bli kalt verdifullt.

Egenskaper av Chang-Shu

Hvis vi vurderer smaksegenskapene til lilla te, merker dens kjennere at drikke med en blåaktig tinge har en deilig ettersmak med lyse søte notater. Takk til dette helt det er ikke nødvendig å bruke søtningsmidler - te er bra uten det. Duften av Chang-Shu er ganske rik og har lette krydret notater.

la oss gå til de imponerende egenskapene til denne teen. Det er mange av dem:

  • Det hjelper til med å øke stoffskiftet, bryte ned fettceller og fjerne skadelige stoffer fra kroppsvev.
  • En gunstig effekt på fordøyelsesprosessene, bidrar til å normalisere sammensetningen av tarmmikrofloraen, bidrar til å helbrede sår raskere.
  • Gjelder som et middel for å suspendere aldring. Tilstanden av epidermis forbedrer, håret blir skinnende og slutter å falle ut. De med problematiske negler, legg merke til at med regelmessig bruk av denne teen, blir de sterke, vokse raskere, og negleplaten blir en sunn rosa farge.
  • Effektiv for vekttap. Kilo falt er overveiende fet, ikke muskulært vev. I tillegg, takket være lilla te, kan du opprettholde en stabil vekt, som ikke tillater retur av venstre kroppsmasse.
  • Forbedrer syn, stimulerer sentralnervesystemet.
  • Det kan virke som en tonic og en beroligende (avhengig av tidspunktet for drikking).
  • Det har en god effekt på kardiovaskulærsystemet. Hjertemusklene blir mer varige, og karene blir mer elastiske. Te anbefales for personer med høyt blodtrykk.
  • Er forebygging av slag og hjerteinfarkt.
  • Nyttig for kvinner på grunn av evnen til å forhindre utvikling av gynekologiske sykdommer.

Takket være disse egenskapene har Chang-Shu funnet sin nisje blant effektive midler til tradisjonell medisin. Av ham forberede infusjoner, dekokser, komprimerer, kremer, salver, masker. Som du kan se, kan den brukes ikke bare inne, men også eksternt.

Blår blå te virkelig deg å gå ned i vekt?

De flere vurderingene av kvinner som prøvde å gå ned i vekt med Chang-Shu, viser i de fleste tilfeller effektiviteten av denne teen. Hva skjer i kroppen? Hvorfor starte prosessen med å miste vekt?

Først av alt, lilla te bidrar til å harmonisere arbeidet i mage og tarm. I tillegg forbedrer stoffskiftet, så selv junk food "burns out" mye raskere (men i alle fall bør du ikke være iverget ved bruk av slike produkter). Med hjelp av teotanin er en aktiv utskillelse av tunge karbohydrater og fett. Theobramin bidrar til å normalisere arbeidet til nyrene og leveren, derfor blir fordøyelsesprosessene, samt utskillelsen av avfallsprodukter og giftige stoffer bedre.

For mange kvinner som bestemmer seg for å gå ned i vekt aktivt, blir forverring av hår, negler og hud et reelt problem. Når du bruker den "blå drikke", mottar kroppen alle de verdifulle komponentene som er nødvendige for full funksjon. Et stort pluss med lilla te er også at det ikke er vanedannende.

Selv om det antas at bruk av Chang-Shu bidrar til å gå ned i vekt, er det ikke en fettforbrenner, men bare - katalysator for akselerert lipidmetabolisme. Dette betyr at den skal brukes i triaden "riktig ernæring - tilstrekkelig fysisk anstrengelse - te". Derfor, for å spise ukontrollert, å flytte litt, men samtidig bør du ikke drikke "blå drikke" og regner med å gå ned i vekt. Veldig mye kompleks tilnærming er viktig. Hvis du holder deg til et balansert kosthold og drikker to kopper te om dagen, kan du over tid komme til et veldig godt resultat.

Hva er hemmeligheten til de fantastiske egenskapene til "blå drikke"?

Kanskje hemmeligheten til fordelene med lilla te ligger i sammensetningen? Kanskje det, fordi den inneholder et stort antall stoffer som har en gunstig effekt på alle organsystemer. Blant dem er:

  • catechine - Antioxidant, som blomstene i Chang-Shu tildelte naturen selv. På grunn av nærværet av dette elementet har te muligheten til å forhindre tidlig aldring, oppløse fettvev og kolesterolplakk. I tillegg bidrar kakhetin til å kontrollere glukose i blodet og senker det til ønsket nivå.
  • Teotanin (tannin) - Aminosyre, viktig for det normale løpet av fysisk og mental aktivitet. Selv om det har en stimulerende effekt, har den ikke en altfor stimulerende effekt. CNS det påvirker svært nøye. I tillegg er en annen egenskap av tannin bakteriedrepende. På grunn av dette aktiveres eliminering av toksiner, rensing av nyrer og lever, hvor disse toksinene akkumuleres i store mengder.
  • bioflavonoider. Takket være dem blir veggene i blodårene sterkere, håret faller ut mindre, neglene ikke lenger eksfolierer.
  • methylxanthine. I huden er det en forbedret mikrosirkulasjon av blod, noe som bidrar til fornyelse av cellene og eliminere giftstoffer.
  • lutein - et stoff hvis tiltak er rettet mot å forbedre retina og beskyttelsen mot skadelig stråling.
  • koffein. Om hans toniske evner er allment kjent. Denne alkaloid fungerer som en psykostimulant som kan mobilisere mental våkenhet og fysisk utholdenhet.
  • krom. Det bidrar til å undertrykke appetitten, styrker nerve og muskelfibre.
  • tiamin. Aminosyre gjør kroppen motstandsdyktig mot både ytre og indre påvirkning.
  • synephrine - alkaloid, i stand til å bryte ned fett.
  • Stor liste over vitaminer. De støtter organismens vitale aktivitet, deltar i alle prosesser som fungerer.

Stor betydning er vekststedet til Chang-Shu. Sparsom atmosfære, lave oksygenivåer i luften har en positiv effekt på teetre. Det antas at planter som dyrkes under slike forhold, har mye mer verdifulle stoffer i forhold til planter som vokser i sletten.

Hva sier leger

Noen spesialister som jobber på ulike medisinske felt er veldig snakk positivt om Chang-Shu. Endokrinologer innser at lilla te bidrar til å korrigere hormonell bakgrunn (selvfølgelig, som en del av kompleks terapi). Også de kvinnene som regelmessig bruker "blå drikke", er mindre sannsynlig å møte gynekologiske sykdommer, og mye senere - med overgangsalder.

Gastroenterologer har notert de gunstige effektene av Chang-Shu på fordøyelseskanaler. Det normaliserer syrebalansen i magen, bidrar til å fordøye mat og gjenopprette sunn mikroflora i tarmen.

Oftalmologer snakker om Chang-Shu som en drink der Mange nyttige stoffer er konsentrert for visuell funksjon.. Zeaxanthin, lutein og karotenoider bidrar til å forhindre tidlige synsproblemer. Å drikke en eller to kopper av denne teen om dagen kan avlaste tretthet fra øynene.. Dette gjelder spesielt for de som må tilbringe mye tid på dataskjermen eller engasjere seg i aktiviteter som involverer høy konsentrasjon og øyenstamme.

Ernæringseksperter setter også pris på egenskapene til lilla te, som kunne effektivt slukke sult og tørst. Følelsen av fylde kommer mye raskere, så en person spiser mindre.

Terapeuter er av den oppfatning at de elementene som utgjør te, er nødvendige for å styrke immunforsvaret, fysisk og psykisk funksjonshemning. Chang-Shu bidrar til å håndtere effektene av stress, følelsesmessig uro. Dessuten styrker denne te nervesystemet.

Vise tibetaner og Kineserne foretrekker teen som dyrkes på høylandet. Mange av dem tror at lilla te bidrar til å bevare ungdommen, ikke bare i utseende, men også i indre organer. Kanskje er den høye forventede levetiden ikke bare god genetikk, kostvaner, men også bruken av sunn te.

Regler for brewing og bruk av Chang-Shu

For å få en drink til nytte og nyte bruken, er det nødvendig å vite hvordan man skal brygges ordentlig og hvordan man tar lilla te. Alt er ganske enkelt:

  1. Sett 5-7 blomster i en tekanne eller kopp (det avhenger av hvor rik du vil ha en drink i smak, aroma og farge).
  2. Kok 200-250 ml vann, kjøl litt, hell deretter blomster på den. Vær oppmerksom på at du ikke bør bruke kokende vann i alle fall. Det vil "drepe" alle næringsstoffene, ødelegge den søte smaken og den interessante aromaen av drikke.
  3. Vent til te til infusjon i 10 minutter. I løpet av denne tiden vil drikken få en vakker og svært uvanlig gjennomsiktig blå farge.
  4. Te er klar til å drikke. Siden Chang-Shu selv er søt og har en behagelig aroma, kan du drikke den i ren form. Men hvis du vil, kan du legge til litt honning eller et stykke sitron i koppen. Fra sukker, prøv å gi opp. Han vil legge deg til unødvendige kalorier, og ødelegge den opprinnelige smaken av te. Drikk hele koppen om gangen.

Hvis du lager Chang-Shu i en glasspotte og drikker te fra gjennomsiktige retter, kan du likevel nyte den vakre fargen på drinken. Den fantastiske blåaktige tingen fascinerer. Fantastisk skuespill.

Vurder at du ikke bør brygge mer enn 5-7 blomster om gangen og drikke mer enn 3 kopp te om dagen hvis du ikke vil tillate utvikling av bivirkninger.

Så er det noen bivirkninger?

For de som bestemmer seg for å begynne å drikke Chang-Shu-te, bør jeg spørre om det er restriksjoner på å drikke lilla te. Det tolereres vanligvis veldig bra, men Noen mennesker må være forsiktige med å smake på nye drinker. Mulige kontraindikasjoner:

  • Graviditet og amming.
  • Barns alder.
  • Individuell intoleranse.
  • Hypotensjon (te bidrar til å redusere trykk).

Når det gjelder bivirkninger, er de mulige, som ved bruk av andre urtedrikker. Hvis du brygger flere blomster enn anbefalt, eller drikker ti kopper med en drink, kan du oppleve kvalme, oppkast, lavt blodtrykk, irritasjon i munnslimhinnen. Hvis du opplever lignende symptomer, må du redusere forbruket av Chang-Shu eller helt eliminere det fra kostholdet ditt (i tilfelle mistanke om en allergisk reaksjon).

Vanligvis, før du begynner å bruke te med full styrke, drikk en kopp drikke og vent noen timer. Hvis alt er i orden, kan du fortsette å motta Chang-Shu.

Som vi konkluderer, er blomstret lilla te en sunn drink som kan brukes til vekttap, så vel som forebygging av beriberi og ulike sykdommer.

Придерживайтесь принципов сбалансированного питания, ведите активный образ жизни, исключите вредные привычки, употребляйте Чанг-Шу, чтобы всегда чувствовать себя отлично. Любите себя и будьте здоровы!

4 комментария

Tradisjonene med te drikking går tilbake århundrer. Uansett om du bor i ekvatorial Asia, Afrika, Europa, Australia eller Amerika, drikker ulike typer te en integrert del av livet på planeten vår. For en duftende drink som oppfrisker og perfekt slukker tørst, kommuniserer folk, nyter deilige desserter og til og med løser forretningsspørsmål.

Naturligvis er vi vant til å drikke svart og grønn te. Litt mindre populært er den røde hibiskuste, hentet fra solfylte Egypt og brygget fra hibiskusblomster. Også på territoriet til Russland og andre post-sovjetiske land, er urtete fordelt - infusjoner fra forskjellige krydrede og medisinske planter, for eksempel mynte, sitronbalsam, kamille, timian og johannesurt.

Og de siste årene har spesialforretninger og elektroniske ressurser til å selge te tilbudt sine forbrukere en unik mulighet til å prøve vegetabilske råvarer hentet fra verdens ytterste hjørner, og fullt ut nyte sin fantastiske smak, utsøkte lukt og ubestridelige fordeler for kroppen. For eksempel har blå te-sommerfugl lenge vært kjennetegn til Thailand.

Hva er det

Blå te er hentet fra store blå knopper av klitoris i triune (blå erter, sommerfuglterter, Thai orkidé, anchan), en eviggrønn bønneplantasje som vokser i Thailand og Malaysia. Faktum er at når du brygger kronbladene av tørkede blomster, er utgangen en drink med en rik blå tint.

Butterfly ertte eller sommerfuglterte, importert fra de økologisk rene områdene i Sørøst-Asia, som betyr "moth peas" oversatt til russisk, er verdsatt over hele verden, ikke bare for den opprinnelige fargen, fantastisk aroma og rik, delikat, diskret smak med notater av jord og tre , men også for de medisinske egenskapene som besiddes av tørket på solen og pakket i forseglede emballasje vegetabilske råvarer.

Nyttige egenskaper til blå te, sammensetning

Healing blå te fra Thailand har en kraftig biokjemisk sammensetning der anthocyaniner er tilstede (stoffer med kraftige antioksidantegenskaper som gir produktet en karakteristisk blå farge), steroider, flavonolglykosider, triterpenoider, peptider, polyfenoler, vitaminer (C, B, K, D) og mange mineralsalter (magnesium, kalium, jern, kobber, sink, selen, etc.).

Ifølge ayurvedisk medisin har blå te følgende helbredende egenskaper:

  • nootropic,
  • antioksidant,
  • beroligende,
  • beroligende,
  • vanndrivende,
  • anti,
  • rensing,
  • krampestillende,
  • angstdempende,
  • tonic,
  • tonic.

Drikke en gunstig effekt på tilstanden i nervesystemet, er en måte å eliminere effekten av stress, lindrer depresjon og angst, forbedrer kognitive funksjoner i hjernen, inkludert minne og konsentrasjon. I øst antas det at hvis du drikker blå te riktig, kan du påvirke kvinnelig libido, og øke seksuell lyst til motsatt kjønn.

Blå te fra den thailandske orkidéen bidrar til å styrke synet, forbedre skarpheten og oppfatningen av kontraster, idet det renser øyebollens kar og lindrer spenningen fra det visuelle organet, forhindrer kroppens oksidative stress, bidrar til å styrke og gjenopprette naturlig hårfarge. Drikker infused knopper anses å være en kraftig kosmetikk som er aktiv fra innsiden og har en gunstig effekt på huden.

Det er en praksis å skylle hår med infusjon av blå te. Det fungerer som en høykvalitets balsam, fjerner statisk elektrisitet og forbedrer kammingen av strengene når de legges. Slike prosedyrer bidrar til å forbedre hårets tilstand, gjenopprette farge, styrke røttene, oppkjøpet av fantastiske glanskrøller. For å forberede skyllet blir et glass te brygget i henhold til den klassiske oppskriften, fortynnet i 0,7 liter destillert vann og brukt etter hver vask.

Thai blå te for vekttap er nyttig på grunn av sin evne til å redusere appetitten, akselerere metabolisme, fjerne overflødig væske fra vevet, lindre irritabilitet og angst forårsaket av restriksjon i mat. Bare 2-3 kopper av deiligeste drikkene per dag vil hjelpe hver kvinne i kampen mot ekstra pund. Det første behandlingsforløpet er 1-2 uker, hvoretter en tre-ukers pause tas.

Blå teoppskrifter

Mange lesere er opptatt av det umiddelbare spørsmålet - hvordan å brygge blå te, slik at drikken avslører alle sine fordelaktige egenskaper?

Te sommelier anbefaler å forberede drikke i henhold til følgende teknologi: Hell over tekanne med kokende vann, fordyp 6-8 blomster for hvert glass vann i en beholder, damp det med varmt, men ikke kokende vann (temperatur 85-90 ° C), lukk lokket, la det stå for 4 minutter, hell i porselen kopper.

Du kan drikke te både varm og kjølt. Den slukker perfekt tørst og belaster kroppen med ekstra energi. Gingerrot, sitron, lime, bi honning eller sukker er lagt til blå te, i samsvar med sin egen smak. Når du legger til sur sitronsaft, endres fargen fra blå til intens lilla.

  • Utsøkt cocktail for enhver ferie

Og her er en oppskrift på en unik, ikke-alkoholisk cocktail som heter "Purple Mojito", som hver vertinne med rette vil vinne tittelen på den mest originale og gjestfrie. Det er nyttig å drikke og voksne og barn. Drikken serveres med halm, cocktailfargen gjør at selv de mest uoppmerkende gjestene tar hensyn til seg selv.

En høy, brygget blå te helles i et høyt cocktailglas for et kvartal, fortynnet med mineralvann (nødvendigvis tungt karbonert), etterlater omtrent en tredjedel av volumet opp til toppen, 1-2 ts sukker sirup, finhakket fersk peppermynteblader, kalkskiver, sitron og iscrumb.

Tallrike anmeldelser av forbrukere, legene av tradisjonell og tradisjonell medisin indikerer at blå te fra Thailand har fordelaktige egenskaper, og inntaket i det daglige kostholdet kan betydelig øke helsen.

Hva er blå te

Denne eksotiske viviserende sammensetningen har mange navn: clitoria, anchan, thai orkidé. Råmaterialet til te er blomster og blader av ertpudder - en klatring med blå eller lilla blomster. Forresten er utelukkende unge knopper egnet for produksjon av anchana, som er revet ved daggry. I tillegg, sammen med lyse farger, fjerner kollektoren tre blader hver. Kvaliteten på sluttproduktet bestemmes av etterfølgende tørking og gjæring.

En rik blå eller lilla nyanse av te er gitt til anthocyaninene som kommer inn i Thai-erter. Sistnevnte er organiske farger, derfor helt ufarlig for kroppen. Nybrygget blå drikke inneholder polyfenoler og nyttige mikroelementer som er nødvendige for en person: jern, fosfor, mangan, sink. I tillegg er blå te fra Thailand kilden til hele linjen av B-vitaminer. I tillegg er antioksidanter inkludert i sammensetningen av drikke.

Nyttige egenskaper

Den helbredende egenskapene til Thai turkis te skyldes det rike innholdet av vitaminer og sporstoffer. Så, på grunn av tilstedeværelsen av mangan i den blå drikken, anses det å være et utmerket anti-depressant og brukes til å eliminere effektene av stress og søvnløshet. Blå Thai te bidrar til å gå ned i vekt og normalisere arbeidet i mage-tarmkanalen. Vanlig forbruk av drikkevaren har en gunstig effekt på hjernens sirkulasjon. I tillegg har Anchan te andre terapeutiske effekter:

  • bekjemper glaukom og andre visuelle patologier,
  • styrker øyebukkens kar
  • forbedrer hud, hår,
  • styrker neglene
  • har antioksidantegenskaper
  • bidrar til å gå ned i vekt (bidrar til nedbryting av kroppsfett),
  • forbedrer blodsirkulasjonen
  • bidrar til å forbedre minnet.

Kontra

Clitoria te har minimum restriksjoner for mottak. På grunn av det faktum at den blå drikken har en sterk beroligende effekt, anbefales det ikke å bruke det før en lang kjøretur eller et viktig møte. I tilfelle av individuell intoleranse mot noen komponent som er en del av fargene på møllterter, er mottaket bedre å nekte. Resten av eksotisk drikke er helt ufarlig og tillatt for bruk, selv for gravide.

Slik brygger du blå te

Forberedelse av drikken krever litt erfaring og tålmodighet. Så, hvis du heller tørkede blomster av klitoria med kokende vann, vil alle plantens fordeler bli redusert til null, og det endelige produktet vil miste sin aroma og uvanlig smak. Vann til brygging av anchana-te skal kokes og får deretter avkjøles til 90 grader. Ved denne temperaturen vil alle helbredende egenskaper av klitoria sikkert gå inn i drikke.

Tørkede blomster, blader av erter brygges med varmt vann, men etter noen sekunder blir det drenert. Steam teen igjen, la den stå i ca 5 minutter. Til den ferdige blå sammensetningen til smak, legg til sitronsaft, honning eller sukker. På ingen måte utelukket forberedelsen av urteblandinger. Således anbefales den rike aromaen av møllterter å bli supplert med timian, mynte eller ingefær. Ifølge asiatiske spesialister bærer en slik kombinasjon av helbredende urter den maksimale fordelen for menneskers helse.

Hvordan drikke blå te

I de fleste tilfeller er anchana brukt til terapeutiske formål, selv om noen gourmeter foretrekker daglig å nyte den unike smaken og lukten av denne drinken. Godkjennelse av thailandske orkideer for forebygging og behandling av ulike sykdommer krever en litt annen tilnærming til preparatet. I dette tilfellet legges blå eller lilla te i en termo og brygges med litt avkjølt kokende vann, og deretter infunderes i ca. 30 minutter. Denne helbredende sammensetningen anbefales å bruke et glass i 15 minutter før sengetid.

Thai slankingste

Sammensetningen av mothaen inkluderer polyfenoler, som akselererer metabolismen og bidrar til effektivere splitting og eliminering av fett. Violett te for vekttap er full hver annen dag i en uke, hvorpå de tar en pause. På grunn av det faktum at kroppen raskt blir vant til effekten av møllterter, bør den stoppes for å ta på dag 21 og deretter gjenta kurset.

­

Prisen på blå te

I Thailand kan malterter kjøpes i ca 160-200 s. for hundre gram emballasje. Utenfor landet for å finne Anchana er det ganske vanskelig. Av denne grunn, under dekke av den opprinnelige, er forfalskede (forfalskede) produkter ofte distribuert. I denne forbindelse bør du bare kjøpe Thai orkidé fra pålitelige leverandører, fordi bare i dette tilfellet kan du være sikker på kvaliteten på produktet. I mellomtiden er prisene på lilla te i spesialiserte nettbutikker i Moskva fra 270 til 300 rubler. per 50g pakke.

Pin
Send
Share
Send
Send

lehighvalleylittleones-com