Kvinners tips

Havregryn Izotova

Hva er det vanligste ønske for en ferie? Selvfølgelig, med hensyn til helse. Folk som har problemer på dette området liker å legge til at dette er det viktigste. Det er vanskelig å argumentere med denne sannheten. Tross alt kan bare en sterk og sunn person virkelig nyte livet. Hemmeligheten om velvære er ganske enkelt: det er verdt å være fullt klar over alt ansvar for ditt velvære. Og bare ved å akseptere det, mottar individet alle rettighetene til god helse og følgelig til et rik, tilfredsstillende liv.

I dag er det mange gode måter å ta vare på forebygging og behandling av ulike sykdommer. Man må bare behandle seg litt mer nøye og følge visse regler. En av de mirakuløse eliksirene i livet er Izotovs gelé. Dette er en unik helbredende drink tilgjengelig for alle.

Ancestral Heritage

En populær bok i XVI århundre - "Domostroy" - inneholder en oppskrift på healing havremelkissel. Nevnt om ham og i de gamle monastiske bøkene. Denne parabolen var den mest populære på den tiden i russisk mat. De ble vidt behandlet for sykdommer i mage og milt. Dessverre var oppskriften urettferdig glemt i lang tid. Den største utelatelsen, fordi de helbredende egenskapene til gelé er unike.

Justis triumferte bare da virologen, lege Izotov, Vladimir Kirillovich viste oppmerksomheten til en lang glemt oppskrift. Etter å ha studert det nøye, satte han pris på de uovertrufne fordelene ved drikken. En erfaren russisk lege supplerte arv av forfedre med innovasjonene i moderne medisin. Og før menneskeheten dukket opp et unikt mirakel - Izotovs havremelkissel. Hans favør ble verdsatt ikke bare i Russland, men også langt i utlandet. I Vesten ble han respektfullt kalt "russisk balsam."

Sammensetning og bruk - aminosyrer

Hva er hjernebarnet til den verdensberømte legen? Hva er hans mirakel krefter skjult i? Svaret på spørsmålet ligger i den unike kombinasjonen av nyttige stoffer. De gav rett og slett Izotovs havregryn kissel med magi.

Drikken inneholder essensielle aminosyrer. Menneskekroppen selv syntetiserer ikke dem, så de kan bare komme fra mat. Deres mangel på en ganske skadelig helsepåvirkning.

  • Tryptofan. Denne komponenten gir Izotov-gelé en utmerket evne til å normalisere arbeidet i mage-tarmkanalen. Verktøyet brukes til å kurere alvorlige lidelser som bulimi og anoreksi. Tryptofan er i stand til delvis å nøytralisere de skadelige effektene av alkohol og nikotin. Å være et naturlig antidepressivt middel, eliminerer det perfekt neurose, psykiske lidelser, stimulerer effektivitet og konsentrasjon.
  • Lysin. Denne aminosyren er nødvendig for produksjon av hormoner, antistoffer og enzymer. Deltar i prosessen med vevsreparasjon, stimulerer vekst. Lysin har antiviral effekt. Takket være denne komponenten er bruk av Izotov havregryn i kampen mot luftveisinfeksjoner og herpes veldig bra. Aminosyre bidrar til nedbryting av fett, som beriker kroppen med den nødvendige energien. Det øker absorpsjonen av kalsium betydelig, og er derfor en utmerket profylaktisk mot osteoporose. Det gir store fordeler i hjertepatologier.
  • Lecitin. Et viktig stoff for nervesystemet. I tillegg bidrar aminosyren til å gjenopprette strukturen i lungene og leveren. Det skal bemerkes at denne komponenten belønner Izotov havregryn kissel med evnen til å motstå selv utvikling av cirrhosis. En annen fantastisk effekt på kroppen - beskyttelse mot overvekt.

  • Metionin. Spiller en ledende rolle i ridding av tungmetaller. Viser overflødig fett, og reduserer dermed akkumuleringen av ekstra pounds. Det er en god antioksidant, forbedrer minnet betydelig.

Vitamiddelsammensetning

Drikk og andre ingredienser gjør det verdifullt. Det er et spørsmål om vitaminer som Izotovs kissel overflater. Deres innhold er veldig bra. Listen består av vitaminer B, A, E, PP. Unødvendig å si, hvordan positivt gjør Izotov pudding på kroppen? Fordelene med denne eliksiren er å forbedre immuniteten, forebygge hjerte-og karsykdommer, støtte arbeidet i mage-tarmkanalen og leveren.

  • Vitamin B1 bidrar til bevaring av minne, stimulering av hjernen. Det er et utmerket forebyggende verktøy i kampen mot Alzheimers sykdom.
  • Vitamin B2 gir utmerket tilstand av huden, stimulerer arbeidet med de visuelle organene. Det er bare nødvendig for vekst av sunt hår og negler.
  • Vitamin B5 - En av de kraftige stimulansene for binyresyntese. Det er takk til ham at kissel brukes til å behandle leddgikt, allergi og hjertesykdommer.
  • PP (nikotinsyre). Det er vanskelig å overvurdere fordelene med dette vitaminet. Det deltar i dannelsen av hormonelle nivåer, regulerer kolesterolnivåer, forhindrer forekomst av blodpropper, aktiverer bukspyttkjertelen og leveren, spiller en avgjørende rolle i dannelsen av røde blodlegemer. Ser som et utmerket forebyggende verktøy for hypertensjon og diabetes.
  • Vitamin E, å være en kraftig antioksidant, styrker immunforsvaret, forhindrer blodpropper, kompenserer for mangel på østrogen. Det legges merke til at det kjemper perfekt mot huden, og øker dets elastisitet og fasthet.
  • Vitamin A Det gir sunne bein, tenner, hår og hud. Nyttig for riktig funksjon av urinveiene og lungene.
  • Vitamin B4 (kolin) støtter helse. Det har en rekke viktige effekter på mennesker: anti-aterosklerotisk, nootropisk (stimulering av kognitiv funksjon), anti-depressiv og beroligende.

Mineraler fordeler

Selvfølgelig inneholder Izotovs havregrynpudding ikke bare vitaminer og aminosyrer. Den er rik på mineraler. Den inkluderer:

    Kalsium. Det er kjent at dette elementet er et viktig byggemateriale, ansvarlig for styrke av bein, hår, tenner, negler. Det er bare nødvendig for normal blodpropp. I dag er det kjent om dets positive anti-stress og anti-allergiske effekter på kroppen.

  • Magnesium. Et viktig element for bygging av beinvev. Den har beroligende egenskaper, noe som reduserer nervesystemet. Den har anti-inflammatoriske og anti-allergiske effekter på kroppen. Regulerer arbeidet i prostatakjertelen, blæren, tarmen.
  • Iron. Alle hørte om behovet for dette elementet for dannelse av hemoglobin. Men få vet hvor nyttig komponenten er for skjoldbruskkjertelen. I tillegg gir jern transport av oksygen i kroppen.
  • Kalium. Regulerer fjerning av væske fra kroppen, som forhindrer dannelsen av puffiness. Stimulerer blodpropp. Kaliumsalter berikker alle myke vev, og sikrer god hjerne-, hjerte-, nyre- og leverceller.
  • Fluor. Utmerket støtte til immunsystemet. Stimulerer regenerering av beinvev, virker derfor som et utmerket profylaktisk middel i kampen mot osteoporose. Forhinder også forekomsten av karies.

Det var denne rike sammensetningen som gjorde Izotov kissel kur for alle sykdommer. Anmeldelser, det bør sies, fullstendig bekrefte den mirakuløse kraften til drikken.

Fare for å drikke

De fleste er vant til at noen medisiner eller mat, som gir store fordeler i en, kan forvandle seg til ubehagelige konsekvenser i en annen. Derfor, før du lager mat, må du stille spørsmålet: til hvem drikken er kontraindisert? Ingen!

Det er ganske enkelt overraskende, men ikke en eneste kontraindikasjon er identifisert for mottak av denne eliksiren av livet. I løpet av årene av bruk ble det ikke funnet en eneste minus av denne drikken, unntatt individuell intoleranse.

I dette tilfellet passerte oppskriften på havremel Izotova den strengeste kompetansen i forskningsinstituttet. Konklusjonen viste bare fordeler:

  • høy biologisk aktivitet
  • effektiv kroppshelse,
  • lett fordøyelighet
  • fullstendig fravær av ubehagelige bivirkninger.

Undersøkelsen har bekreftet at det ikke finnes noen analoger i verden når det gjelder virkningen på menneskekroppen.

Cooking gelé

Helbredende drikke kan være laget av frukt, bær og urter. Dette er en ganske høy kalori parabolen, hvoretter det er en følelse av mat. Hvordan lagre havremelkissel fra friske frukter for å bevare alle vitaminer? Fra frukt eller bær må du først klemme saften. Lag avkjøling av blandingen. Og så legg til ferdig gelé.

Izotovs havregrynpudding oppskrift er ganske enkelt, men du må fortsatt gjøre en innsats. Tross alt, i flere dager må du nøye kontrollere prosessen med gjæring, sedimentering. For å unngå de vanligste feilene, vurder trinnvis hvordan du lagrer havremeljell.

Det vil ta en tre liters nettkanne, havregryn, havre, kokt vann (varmt), kefir. I stedet for sistnevnte kan du ta sur melk eller sur melk.

Forbereder basen

Før du lagrer gelé, må havre slipes på kaffekvern. Hell havregryn i en tørr krukke. Neste plassere havre. Blandingen skal fylle krukken med en tredjedel.

Hell i et fermentert melkeprodukt - 100 ml. Hvis du er på vei for behandling, er det best å bruke hjemmelaget sur melk. Tross alt inneholder den mye mer enn de nødvendige levende bakteriene, i motsetning til butikk kefir.

På toppen av blandingen må du fylle med kokt vann. Det vil trenge om lag 2 liter. Det er veldig viktig at væsken var varm, ikke kokende vann. Noen ganger brukt renset vann. Ikke hell til toppen. Pass på å forlate plass. Ellers vil under gjæringsprosessen rive lokket.

Bland godt. Husk at du ikke kan bruke metallobjekter til matlaging. Det er best å røre med en treskje. Sett lokket på krukken og overfør det til et varmt, mørkt sted hvor gjæringsprosessen vil begynne. Det varer vanligvis omtrent to dager. Du bør ikke forlate for en lengre periode, fordi det handler om helse. Derfor er det svært viktig å følge instruksjonene hvis du vil lage en ekte Izotov-gelé. Oppskriften, uansett hvor komplisert det kan virke, har lenge blitt testet og testet først hos legen selv.

Straining prosess

Etter to dager kan du observere følgende bilde: Blandingen i banken ble delt. Et flagslag forblir under, og væske oppsamlet i den øvre delen.

Innholdet skal filtreres. Bruk en liten kolander. Stiv væsken inn i en separat beholder. La kornet være i en kolander.

Kokt vann skal lagres på forhånd. Det er bare viktig at det er kult. Det er i det at flakene er grundig vasket. Flytvæske skal samles i separate retter. Vaskeprosessen varer til vannet er helt klart.

Til slutt får du en væske etter belastning og etter vasking. Det er best å bruke banker til dette formålet. For ikke å forveksle, må hver av dem merkes. Disse bokser skal dekkes med lokk og får stå. Det tar som regel ca. 16-18 timer.

I de fleste tilfeller oppstår spørsmålet: hva skal man gjøre med gjenværende tykk flager. Ikke haste for å kaste den bort. Tross alt er det et annet nyttig produkt for kroppen. Det kan vel brukes når du lager grøt eller legges til bakevarer. Denne tykkere renser tarmene perfekt, og hjelper til med å fjerne de akkumulerte "ruskene" fra den.

Filtreringsprosess

Cooking havregryn inkluderer et annet viktig steg - filtreringsprosessen. Etter den angitte perioden kan du se at væsken igjen deles. Meget nøye, for ikke å blande de to lagene, må den øvre delen monteres. Riktig implementere en slik prosess vil tillate gummirøret. Legg topplaget i en separat bolle. Den resulterende væsken kalles havre kvass. Bunnlag - et tett hvitt bunnfall - hell i en annen tallerken.

Husk at det var to typer væske. En etter belastning - med høyere konsentrasjon. Den andre - etter vasking. Noen ganger anbefales det at de blandes. Men fra medisinsk synspunkt har hver sammensetning sine egne helbredende egenskaper. Derfor er det bedre å bruke dem separat. I dette tilfellet brukes en mer mettet væske til behandling av gastroduodenitt med karakteristisk lav surhet. Infusjon oppnådd ved vask, mer egnet for sykdommer i magen med normal sekresjon.

Havre kvass er perfekt bevart i flere dager i kjøleskapet. Den brukes med glede som en drink. Slik brygger du godt, slukker tørst. Ikke glem de helbredende egenskapene. Det fôrer kroppen perfekt med alle nyttige stoffer og vitaminer.

Bunnsedimentet brukes direkte til fremstilling av Izotov-gelé. Dette er det såkalte konsentratet. Den kan lagres i en tett lukket krukke i kjøleskapet i 21 dager. Men ikke mer! I gjennomsnitt varer et slikt konsentrat, med regelmessig bruk, omtrent en uke.

Produksjonsprosess

Hvordan høstes konsentrere er forståelig. Nå bør du vurdere hvordan å lage havremel gelé. Tross alt, hvis målet er å forbedre helsen din, bør du strengt følge alle anbefalingene fra Dr. Izotov.

Tre eller fire spiseskjeer av ferdig konsentrat skal fylles med rent vann. Igjen, bruk enten filtrert eller kokt, avkjølt. Væsker må ta ett glass (200 ml). Rør blandingen og brann. Denne blandingen skal kokes i ca. 5 minutter med konstant omrøring. Denne tiden er nok til å pølse begynte å tykkere.

Dessverre er denne parabolen helt smakløs. Derfor er det nødvendig å diversifisere litt. Du kan legge til honning eller forskjellige tørkede frukter, salt, vegetabilsk olje.

Kissel Izotova fullt klar til bruk. Ikke glem at dette ikke bare er en solid og sunn frokost, men også et kraftig våpen mot sykdommer. Det er derfor, for å oppnå gode resultater, er det nødvendig å bruke eliksiret daglig.

Kissel for vekttap

De fleste bruker helbredende drikke i håp om å kvitte seg med ekstra pounds. Dessverre er dette en helt feil tilnærming. Driken brenner ikke fett i det hele tatt. Men spørsmålet oppstår. Mange har allerede brukt havremelkissel for vekttap, vurderinger viser at prosessen var en suksess. Hva er hemmeligheten her?

Alt er ganske enkelt. Men ikke forvent at de ekstra pundene vil øyeblikkelig "fly av" fra deg. Dette er en ganske lang prosess. Hemmeligheten er at man bruker daglig kissel, og erstatter en av måltidene med denne eliksiren. Som et resultat reduseres det totale kaloriinnholdet i den daglige rasjonen. Dette er et av hovedpunktene i å miste vekt.

I tillegg er kroppen mettet med næringsstoffer. De normaliserer arbeidet i fordøyelseskanalen. Og dette fører til rensing av toksins kropp og riktig assimilering av alle nødvendige elementer. Således brenner ikke gelé virkelig fett, men stimulerer kroppen til å fungere ordentlig. Og overvekt er resultatet av inharmonious arbeid av indre organer og systemer av en person. "Russisk Balsam" får de indre organene til å fungere ordentlig, som om å sette ting i orden. Dermed tvinger den menneskekroppen til å bli kvitt ekstra pounds.

Resultater og vurderinger

Hvis vi snakker om effektiviteten av bruk av gelé, bør du være spesielt oppmerksom på den første personen som opplevde "russisk balsam". Vi snakker om forfatteren av oppskriften - Dr. Vladimir Kirillovich Izotov. På en gang led han en alvorlig sykdom - kryssbåren encefalitt. Komplikasjoner var ikke lange i kommer. Legen har oppnådd en rekke kroniske sykdommer - urolithiasis, hypertensjon, hjertekreft, nedsatt hørsel.

I lang tid behandlet legen sin sykdom utelukkende med farmasøytiske preparater, noen ganger ved bruk av opptil 38 medisiner per dag. En bivirkning var en alvorlig allergisk reaksjon på rusmidler.

Det var da at legen var oppmerksom på forfedrenes glemte arv. I åtte år tok doktor-virologen regelmessig sin egen havremelkissel. Dette førte helt tilbake til et helt normalt liv. Vladimir Kirillovich helt glemte å besøke leger, ikke opplever noe behov for det.

Forfatteren mottok regelmessig brev (i arkivet er det mer enn 1000) fra folk som har opplevd Izotovs gelé. Anmeldelser forteller om de mirakuløse helbredelsene fra en rekke lidelser. De beundrere av oppfinnelsen som er over 50, vitner for den effektive anti-aldringseffekten av legemidlet. Dette gjenspeiles ikke bare i utseendet til personen, selv karakteren av hans oppførsel, uttrykt i økningen av vitale aktivitet, endringer. Således for alle de uttalt helbredende egenskapene, reduserer havremelkissel ned aldringsprosessen, som representerer et utmerket naturlig biologisk stimulerende middel.

Отмечается, что регулярное употребление киселя снижает хроническую усталость, значительно повышает работоспособность, стимулирует мозговую деятельность. При этом целебность «русского бальзама» проявляется даже при тех недугах, которые достаточно сложно поддаются традиционным методам лечения.

История овсяного киселя Изотова

Izotov Vladimir Kirillovich jobbet i mange år innen virologi. Han er kandidat i medisinsk vitenskap. Etter å ha lidd av kryssbåren encefalitt ble hans helse kraftig forverret, alvorlige metabolske sykdommer oppstod, og hørselen begynte å avta. Izotov ble diagnostisert med iskemisk hjertesykdom. Og han trodde at det var den overførte encefalitt som provoserte slike kardinale forandringer i hans helse.

Sykdom tvunget til å se etter nye måter å forbedre. Izotov, kjent med de mange gode egenskapene til havre, kom opp med sin berømte gelérecept, som fremdeles brukes til å behandle mange sykdommer.

Mange mennesker husker denne geleen fra krigstid barndommen. De ble satt på føttene til de sårede og blokade, fettet sultne barn.

Indikasjoner for bruk av Izotov gelé

Kisel Izotov har følgende indikasjoner:

  • sykdommer i mage-tarmkanalen (sår, gastritt, pankreatitt, dysbiose),
  • tap av styrke, redusert ytelse etter operasjon og tidligere sykdommer,
  • intestinale infeksjoner, restaurering av mikroflora etter dysbakteriose,
  • aterosklerose,
  • metabolske sykdommer, diabetes,
  • redusert immunitet
  • pustulære hudsykdommer utløst av slagg av tarmene og hele kroppen,
  • allergiske sykdommer
  • fettlever,
  • viral hepatitt,
  • forstoppelse,
  • parasitter, svekkelse av kroppen etter fjerning av ormer.

Izotovs havremelkissel er et lagerhus av B-vitaminer som deltar i alle typer metabolisme, er ansvarlige for omdannelse av karbohydrater, proteiner og fett til energi, antistoffsyntese, vevregenerering, nervesystemet, dannelse av røde blodlegemer. Havre inneholder en stor mengde lecitin, essensielle aminosyrer. Og de prebiotiske fiberene som Izotov Kissel er rik på, er et avlsmiljø for probiotika (laktobaciller og bifidobakterier).

Mange mennesker bruker jevnlig probiotiske komplekser, og glemmer at det ikke er nok bare å kolonisere tarmene med gunstige mikroorganismer - det er også nødvendig å opprettholde optimale forhold for veksten av sunn mikroflora. Og for dette er det behov for prebiotiske fibre. Og det er mange av dem i havre.

Nyttige egenskaper av Izotov gelé

Jeg er personlig fornøyd med det faktum at hver dag flere og flere mennesker spør om fordelene og mulig skade Izotov Kissel. Dette antyder at mange mennesker er interessert i sunn ernæring. Vil bare si at de negative helseeffektene av bruken av dette naturlige produktet er nesten aldri. Du kan oppleve individuell intoleranse hos personer med kroniske allergier.

De viktigste fordelaktige egenskapene til Izotov havregryn:

  • forbedrer fordøyelsen
  • gjenoppretter intestinal mikroflora og beskyttende tarmbarriere som forhindrer infeksjoner i å forårsake alvorlige sykdommer,
  • hemmer kroppens aldring,
  • bidrar til å opprettholde et optimalt nivå av glukose og kolesterol i blodet,
  • gjenoppretter forstyrret metabolisme
  • renser kroppen av toksiner, slagger, antibiotika rester og andre medisiner,
  • gjenoppretter aktiviteten til fordøyelsesenzymer og bukspyttkjertelen,
  • lindrer kroniske magesmerter som er karakteristiske for dysbiose og irritabel tarmsyndrom,
  • fremmer immunitet,
  • forbedrer hud, hår og negler,
  • hindrer forekomsten av senil nærsynthet og andre øye sykdommer,
  • Den har en positiv effekt på nervesystemet, forbedrer søvn og kroppens generelle tilstand.

Kisel Izotova - en av de få produktene som er egnet for behandling av nesten alle vanlige sykdommer, og for å forhindre deres utvikling.

Vi har ikke mange nyttige produkter. Å kunne bruke dem daglig, å vite at det bare er bra. Hvis du blir forelsket i Izotovs gelé og ikke vil være for lat til å gjøre det, vil du på noen få måneder legge merke til at mange helseproblemer går bort.

Havre i denne oppskriften har en positiv effekt primært på fordøyelsen. Og når magen og tarmene fungerer som de skal, er det nok enzymer for matoppdeling, de gunstige mikroorganismer vokser og tillater ikke at de usunde fører til sykdom, og vår helsetilstand er utmerket da.

En sunn tarm er fortsatt vakker, ren hud uten akne, sterke negler og skinnende og sterkt hår. Bare for helsen din må prøve. Izotovs havremel oppskrift er enkel, men du må tinker med den. Tro meg, resultatet er verdt det.

Og nå går vi til beskrivelsen av den mest trinnvise oppskriften på havregryn Izotov fra forfatteren.

Steg-for-steg oppskrift

For å forberede havremelkissel i henhold til Izotovs resept, må du:

  • tørr og ren boks på 3 liter,
  • havregryn "Hercules" - 500 g,
  • malt havre - 10 ss,
  • kefir eller sur melk - 100 ml,
  • varmt kokt eller filtrert vann - 2 l.

Fyll en tørr krukke med havremel og pre-knust havre. Fyll basen med kefir eller sur melk, bland og hell 2 liter varmt kokt eller filtrert vann fra oven. Rør komposisjonen med en trespatel, dekk halsen på krukken med gasbind og fest den med et gummibånd. Legg beholderen på et varmt og mørkt sted for gjæring i 2 dager.

I den andre fasen må du spenne produktet. Etter 2 dager blir sammensetningen i banken delt inn i to deler: det vil være flytende på toppen, og havre vil forbli på bunnen. Gjennom en grunne kolander helles væsken inn i en separat tallerken, og la "kaken" ligge. Sett det i en separat krukke. Lukk lokket og la det stå i 15-20 timer. Fra den gjenværende kaken kan du tilberede grøt eller bakverk.

Etter 15-20 timer kan du fortsette til tredje trinn i fremstillingen av Izotov havremelkisselfiltrering. Væsken i krukken deles igjen i to lag. Øvre delen må samles med en gummirør i en separat beholder, og sedimentet må plasseres i en annen beholder. I denne prosessen kan banken ikke riste.

Ovenpå vil være havre kvass, som kan lagres i kjøleskapet og drikke som en terapeutisk drink. Den slukker tørst i den varme årstiden, metter kroppen med B-vitaminer og nyttige mikroelementer. Og bunnsedimentet (surdeig) er akkurat det som skal brukes til å lage havremeljell. Det kan lagres i kjøleskapet i 10 dager - det er i denne perioden at de gunstige mikroorganismer beholder sine fordelaktige egenskaper.

Koker Izotots gelé selv på grunnlag av surdeig

For 2 kopper vann må du ta 5-7 ss surdeig. Legg det i en bolle og dekk med vann, rør, legg på komfyren. Bring produktet til koking i noen minutter, omrør hele tiden. Tettheten av gelé avhenger av mengden startbilde som brukes og varigheten av soaking på platen. Jo lenger pudding blir kokt, desto tykkere blir det.

I denne videoen kan du bli kjent med en annen oppskrift på matlaging av havrebasert kissel.

Påføring av Izotov gelé for behandling av mage og tarm

Kissel Izotova normaliserer fordøyelsesprosesser, lindrer stress fra mage-tarmkanalen, beskytter slimhinnene mot betennelse og sårdannelse. For behandling anbefales det å lage kissel på kvass, som gjenstår etter gjæring (det skal oppbevares i kjøleskapet) ved tilsetning av et startkonsentrat.

I et glass kaldt kokt vann, fortynn 3-4 ss surdeig. Tilsett to briller havre kvass i en gryte, legg på brannen og kom med koking, og hell den fortynnede surdeigen i geléen, bland godt og kok igjen. Fjern geléen fra varmen, la den avkjøle og tilsett en skje med oliven eller linolje. Drikk slik medisinsk gelé om morgenen på en tom mage hver dag. Den kan være forberedt for fremtidig bruk (i 2-3 dager).

Kissel Izotova for å styrke immunitet og vekttap

Izotovs havremelkissel øker utvekslingsreaksjoner, noe som bidrar til naturlig vekttap. Også, produktet styrker immunforsvaret vesentlig, hvis du bruker det til lange baner. Kissel kan tilberedes på vann og surdeig, eller på resterende havre kvass og surdeig. I en varm drikke, legg til noen spiseskjeer med honning.

Noen mennesker legger det til varm gelé for raskt å oppløse honning. Men det ødelegger de fleste næringsstoffene. Tilsett honning til varm gelé, rør godt.

Kolesterol senking

Ved hjelp av Izotov-gelé kan du redusere kolesterolnivået og forhindre risikoen for slag, aterosklerose og andre sykdommer som anses å være en av de farligste for mennesker. Det jeg verdsetter i havregrynsprodukter er deres store bidrag til rengjøring av blodkar og forebygging av kolesterolplakkdannelse.

De legemidlene for kolesterol som tilbys til oss av leger er fortsatt ikke et alternativ for hver dag. Ethvert stoff kan skade en eller annen måte. Havremelkissel er naturlig, og den er rik på lecitin - denne komponenten best bekjemper aterosklerose. En annen lecitin støtter nervesystemet og hjernen.

Tenk deg: i 100 g havre 900 mg lecithin. Når du lagrer gelé, blir det mindre, men fortsatt mye. Hvis du ikke kaster ut den såkalte "kaken" etter den første fasen av å lage gelé, men ta den i mat, så blir all lecitin tatt inn. For å gjøre det mer, koke gelé på kornet havregryn - uten å legge flakene "Hercules".

Viktige anbefalinger

Izotovs havremelkissel har ingen kontraindikasjoner, men det skal ikke brukes til diaré når tegn på tarminfeksjon oppstår. En stor mengde fiber er kontraindisert i slike forstyrrelser. Kissel kan øke intestinal motilitet og diaré symptomer.

Når du forbereder Izotovs kissel, kan du avvike fra det litt, legg ikke bare til honning, men også bær, hjemmelagde rusks til produktet. Det viktigste er å finne et sted i kostholdet ditt for dette nyttige produktet.

Anmeldelser av gelé Izotov

Da jeg bare begynte å være interessert i å lage Izotovs kissel, så jeg etter oppskrift fra forfatteren selv, måtte jeg studere fora hvor vanlige folk kommuniserer og deler sine inntrykk av bruken av et bestemt middel. Meningene var forskjellige, men mer positive.

Mange blir ved første øyekast stoppet av den vanskelige, trinnvise oppskriften av Izotovs gelé, men når du koker den flere ganger, vil denne prosessen ikke lenger virke lenge og forvirrende. Eksplisitt negativ tilbakemelding i vurderinger møtte ikke.

Kisel Izotova er mer forberedt av folk i mellom og alder, som i sine år har kommet til ideen om at ingen stoffer vil returnere helsen til mage-tarmkanalen og ikke vil styrke immunforsvaret - i det minste i måten havre og andre nyttige planter og produkter kan gjøre.

Min anmeldelse om Izotovs gelé: å si veldig kort: "Dette er et fantastisk naturlig produkt som redder deg fra mange sykdommer, legger deg på føttene, styrker immunforsvaret, og du vil glemme problemer med mage-tarmkanalen.

Her er anmeldelser fra leserne til bloggen min om Izotov gelé:

Og jeg oppdaget Kissel for Izotov, alle probiotika er bare veldig langt fra ham. Jeg har gjort det i 4 måneder allerede, tarmene begynte å fungere normalt uten sprengning og spasmer. Jeg sluttet å drikke Fistal, generelt, gjør og spis, et veldig godt middel.

Leger om Kissel Izotov

Legene skriver også mye om fordelene med Izotov kissel. Izotovs kissel som en drink med en kraftig terapeutisk effekt av handlingen, sier I. P. Neumyvakin, en professor og lege i medisinske fag, som søker optimale muligheter for å forbedre en persons helse ved hjelp av tradisjonelle og ikke-tradisjonelle metoder.

Mikrobiologen Evgenia Shelobolina beskrev ikke bare virkningene av havremelkissel på menneskekroppen, men også i detalj uthevet prosessene som ble funnet i det fermenterte produktet, forklart vitenskapelig årsaken til bruken av drikke.

Jeg håper du finner tid og lag Izotov havremelkissel for deg selv og dine kjære. Det er veldig nyttig, men hvis du viser fantasi - vil det være svært velsmakende. For eksempel kan du diversifisere det med bær (havtorn, bringebær, jordbær), nøtter, honning. Veldig velsmakende denne kissel med havtorn.

Og for sjelen, vil vi høre på videoen Igor Krutoy. ømhet . Fantastisk musikk og video.

Hva er nyttig?

De fordelaktige egenskapene til Izotov kissel skyldes sammensetningen, som er full av vitaminer og aminosyrer, som er nødvendig for normal drift av alle systemer.

Hvert element fra listen nedenfor, med regelmessig inntak i kroppen, sikrer sin sunne levebrød, og hvis du vurderer at alle kan fås ved å spise en vanlig gelé, øker verdien av produktet betydelig. Så i drikken er det viktige aminosyrer i form:

  1. Tryptofan, normalisering funksjonen i mage-tarmkanalen. Det er nødvendig å regulere metabolismen, normalisere appetitten, nøytralisere de negative effektene av alkohol med nikotin. Fremmer produksjonen av veksthormon i barndommen, en gunstig effekt på nervesystemet.
  2. Lysine, som bidrar til å produsere antistoffer, hormoner, enzymer, vev syntese deltaker. Den har antiviral effekt, viktig i behandlingen av ARVI og herpes. I tillegg hjelper det å bryte ned fett, transportere og absorbere kalsium i beinvev.
  3. Lecithin, med et bredt spekter av effekter, fra normalisering av nervesystemet for å gjenopprette lungens struktur med leveren, redusere levervekt, justere produksjonen av galle, forhindre utvikling av cirrhose og normalisere kolesterolnivå.
  4. Methionin, for spalting av fett, fjerning av toksiner, tungmetaller fra leveren med magen, deaktivering av frie radikaler.

Izotov Kissel er rik på vitaminer:

  1. Tiamin (B1), forvandle proteiner, fett og karbohydrater til energi, bevare minne og oppmerksomhet, forhindre aldring av hjerneceller, styrke immunsystemet, justere aminosyre-metabolisme.
  2. Riboflavin (B2) - deltaker i metabolske prosesser for normalisering av tilstanden til huden, syn, slimhinne, hår med negler, hemoglobinsyntese.
  3. Pantothensyre (B5), som hjelper frigjøre energi og forhindre kolesterol akkumulering, behandle kardiovaskulære sykdommer, allergier og leddgikt.
  4. Nikotinsyre (PP), forhindrer utseende av blodpropp, utvikling av patologier i hjertet og blodkar, reduserer kolesterol, danner hormoner.
  5. Tocopherol (E) med kraftige antioksidantegenskaper for å styrke immunsystemet, kompensere for mangel på østrogen, styrke veggene i blodårene, eliminere risikoen for trombose.
  6. Retinol (A), som gir sunne bein, hår, negler, hud, tenner, organer av syn, lunger og urinveier.
  7. Choline (B4), med membranbeskyttende virkning, anti-kolesterol, anti-depressiv, beroligende. Vitaminmangel er belagt med økt blodtrykk, tretthet og irritabilitet.

Drikk fylt med mineraler:

  1. Kalsium, for styrken av skjelettsystemet og håret. På grunn av dets antioksidantfunksjoner er salter av tungmetaller med radionuklider avledet, det har en anti-stress-effekt.
  2. Med magnesium, som bidrar til å bygge beinvev, holder muskler og blodårer i tone, genererer energi, absorberer glukose, syntetiserer proteiner, overfører nerveimpulser. Stoff-antiinflammatorisk, reduserer irritasjon av nervene.
  3. Jern, for prosessen med bloddannelse, forbedring av skjoldbruskkjertelen, transport av oksygen til organene.
  4. Kalium hindrer hevelse av vev og hjelper blodkoagulasjon, for full kapasitet i blodkarene, muskler, leverceller, nyrer, hjernen og andre.
  5. Fluor - anti-karies og beinregenererende vev som bidrar til å forhindre osteoporose.

Kissel Izotova - en kompleks drink fra en rekke helbredende ingredienser som sikrer kroppens helse. Siden innholdet i produktet er høyt, er et par kopper gelé per dag nok for en fullverdig vitaminmineral "forsterkning".

Alternativ 1: Kissel Izotova - en klassisk oppskrift

Izotov V.K. - Kandidat i medisinsk vitenskap - oppfunnet denne drikke til medisinske formål. Nærmere bestemt fant han en gammel russisk oppskrift på en helbredende drikk som bidrar til å kurere eller lindre forløpet av mange sykdommer, for eksempel problemer med mage-tarmkanalen, kronisk tretthet. Hjelper i arbeidet i hjertet og blodårene, nyrene, renser blodet.

Vi vil ikke male alle de nyttige egenskapene - det er mange av dem. La oss lage denne Izotov medisinske kissel hjemme. Prosessen er delt inn i flere faser: gjæring, filtrering, filtratbehandling, lagring av konsentratet, kokingsjell.

Ingredienser for konsentrat:

  • 3,5 liter varmt vann
  • 500 gram havremel,
  • 6 ss kefir,
  • 10 ss knust havre.

For gelé:

  • 8 ss konsentrere
  • 2 glass kaldt vann.

Steg-for-steg oppskrift på gelé Izotov

Forbered straks en tre-liters krukke. Vannet skal være varmt, men ikke varmt. Havregryn brukes som vanlig, ikke på noe måte raskt kokt myk. Havre kan knuses med kaffekvern eller mikser.

Så knust vi havre. La oss begynne å fylle krukken. Legg igjen lag av havregryn og knust frø.

Hell knapt varmt vann og kefir. Ta en skje med et langt håndtak og en spatel og rør innholdet i krukken.

Закрываем плотно крышкой или надеваем на банку резиновую перчатку. Теперь нам понадобится очень плотная ткань, в нее заворачиваем банку, буквально кутаем и оставляем в любом теплом месте.

Можно поставить и около батареи, но не слишком близко.

На следующий день можете проверить, что происходит в банке. Bobler skal vises - gjæring er i full gang. Beskjære tid - vi trenger fra 24 til 48 timer for fremstilling av gjær.

Så snart du merker bunken i banken - begynn å lage mat ytterligere, ikke insister på surdeigen.

Det kommer et stadium av filtrering. Hvis du har en kollaps med små hull, bruk den. Egnet og sik. Den mest praktiske måten å jobbe med stor og liten kolander.

Vi legger en stor en over en liten slik at den andre ikke blir sølt så fort og filtrer den, omrør innholdet av kolander med en spatel eller skje. Hvis du ikke klarer det selv, spør noen om å hjelpe deg.

Du bør ha en hvit løsning. Vask glasset og hell massen inn i den. La i kjøleskapet stå i 15-16 timer. Cloth wrap er ikke lenger nødvendig. Men dekselet må ikke få noe inni

Etter tiden ser du at et bunnfall har dannet seg på bunnen av krukken - et nødvendig konsentrat for fremstilling av selve kissel.

Vi må skille de to lagene fra hverandre. Hell forsiktig den gulaktige væsken slik at det bare er tykk hvitt igjen i krukken.

Konsentratet for Izotov gelé lagres ikke mer enn 15 dager. Derfor må det brukes regelmessig.

Den andre lysdelen er havre kvass. Du kan også drikke det, noe som er spesielt viktig i varmt vær.

For å tilberede geléen selv, trenger du fra fem til ti spiseskjeer av det resulterende konsentratet. Den optimale mengden er åtte skjeer.

Oppløs det i to glass kaldt vann.

Hell i en gryte og sett på minimum varme. Vi trenger å koke massen. Samtidig må du stadig røre pudding.

Kok til litt tykk og fjern fra varme. Kjøl deg til en behagelig temperatur og drikke.

Alternativ 2: En rask oppskrift på havremelkissel av Izotov

Den klassiske oppskriften beskriver i detalj hvordan du lager en startpakke for Izotov gelé. Så nå lagrer vi bare en deilig og veldig sunn kissel.

ingredienser:

  • Åtte bord ligger havregryn surdeig
  • to teer l drener oljen,
  • to stabler med vann.

Slik lager du hurtig havremelkissel av Izotov

Umiddelbart er det verdt å merke seg at du kan erstatte smør med honning eller olivenolje. Honning kan legges som en ekstra ingrediens.

Vi tar en panne, häll to glass vann inn i den, tilsett havremelkonsentrat til Izotov gelé. Rør, kok opp.

Kok i noen minutter til en tykk, glatt masse oppnås. Fjern deretter fra varmen.

Tilsett smør eller honning, eller begge deler. Rør til glatt - geléen er klar!

Vertinne for et notat: Hvordan ta Isotova havremel. Det er best å drikke om morgenen og, viktigst, regelmessig, for å få maksimale fordelaktige egenskaper og forbedre kroppen din. Prøv frokost med Izotovs gelé: to hundre gram gelé, ett hundre gram rugbrød, en spiseskje smør. Også i drikken kan du kaste den vasket tørkede frukten.

Alternativ 3: Izotov Havregryn på Sour Milk

Sourdough gelé kan tilberedes ikke bare på yoghurt, men også på sur melk. Hvis melken er sur, ikke hell den ut, lag en sunn drikk fra den, forbedre kroppen din.

ingredienser:

  • tre-liters krukke
  • fem hundre gram havregryn "Hercules"
  • ti ss havregryn,
  • et hundre ml sur melk,
  • to liter varmt vann kokt.

Steg-for-steg oppskrift

Hvis du ikke er i stand til å kjøpe malt havre, hugg det selv i en kombinasjons- eller kaffekvern.

Hell havre og flak i en krukke og dekk med sur melk, rør til glatt.

Fyll to liter med lunkent vann eller vanlig filtrert vann. Igjen, rør og sett på en gummihanske eller lue. Vi lar å vandre i to dager.

Etter en bestemt tid vil vi se at havre forblir på bunnen, og væsken stiger til toppen. Ta en sigte og filter i stor kapasitet. Vi forlater det som er igjen i kolander og legg det i en separat beholder. Herfra kan du lage grøt eller havremelkaker.

Vi lukker krukken med væske med et lokk og glem det i 15-20 timer.

Du ser at i to baner igjen dannet to lag. Bruk en gummi tube, hell væsken i en separat krukke eller flaske, og sedimentet - surdeig - til en annen. Og surdeigen kan ikke ristes.

For å forberede Izotov kissel, blir 5-10 tatt, et gjennomsnitt på 7-8 ss surdeig for to glass vann. Alt er rørt og kokt på komfyren til det tykes, deretter avkjøles og inntas.

Ønsker du å få klarere kissel, øker du proporsjonene.

Væsken som vi skilt fra er kvass. Du kan bare drikke den for å slukke tørsten din.

Alternativ 4: Kissel Izotova med rugbrød uten havre

I tillegg til havregryn, legg til litt rugbrød. For væskekomponenten kan du bruke kefir eller sur melk, som i forrige versjon. Denne gangen legger vi ikke havre.

ingredienser:

  • 400 gram havreflak
  • 500 ml kefir (sur melk),
  • 50 gram rugbrød,
  • 2,5 liter kokt vann.

Hvordan lage mat

Vi trenger en tre-liters krukke med en skruehett. Pass på å vaske den før du lagrer Izotov havremel.

Alle ingrediensene må være ved romtemperatur. Bland alt i en krukke. Du har sikkert lagt merke til at denne gangen vi ikke legger til havre. Hvis du har det, kan du sette inn et par skjeer uten sliping.

Fyll med vann, bland igjen og lukk lokket. Reserve 36 timer for gjæring. Vanligvis tar det fra 24 til 48 timer, det er ikke verdt å holde lenger.

Vi ser at vårt emne har stratifisert. Stam gjennom en sigte, og kaken kastes enten bort eller brukes til å lage grøt.

Væske smelter sammen i en stor krukke eller flere små. Vi glemmer dem klokken 16. I løpet av denne tiden vil innholdet skille igjen.

Advarsel! Uten å riste, drenerer vi forsiktig væsken eller pumper den ut gjennom et rør. Sediment forlate. Vi lagrer den i ikke mer enn to uker, og vi bruker den aktivt til å lage gelé.

Væske - havre kvass med rugbrød. Drikk det, det viser seg ganske velsmakende.

Og du kan også lage pudding ikke på vannet, men på det resulterende kvasset. Hva vi skal gjøre. Hell to kopper kvass i pannen. Tilsett fem spiseskjeer av surdeigen og rør.

Kok over lav varme, rør hele tiden, til den er tykk.

Kul og smak. Hvis kissel er litt sur, fordi vi lagde mat på kvass, kan du legge til en liten skje med sukker.

Alternativ 5: Izotov Havregryn med banan

Vi har allerede undersøkt i detalj hvordan du skal tilberede en sunn gelé. La oss diversifisere det litt for å gjøre det enda bedre.

ingredienser:

  • syv bord ligger havregryn surdeig
  • banan gulv,
  • to stabler med vann.

Steg-for-steg oppskrift

Skrell banan peeling, fjern lange fibre og kutt i flere stykker. Plasser dem i mikrobølgeovn og puree med en blender.

Bland vann og havregryn i en kasserolle. Tørk på en liten peis og lagk det hele, til du trenger tykkelsen.

Slå av brannen og la avkjøle.

Hell jelly i krus, topp med potetmos. Eller legg først potetmos på bunnen, hell jelly på toppen.

Lekkert og sunn drikke er klar!

© 2016-2018 Culinary Spargy Bank.

Redaksjonell adresse: Presnenskaya Embankment 6, Building 2

Redaksjonelt kontor telefon: +7 925 3175370

Redaktør: Samsonova Olga G.

Hva trengs?

Drikken er ikke vanskelig å forberede hjemme, hvis du holder deg til en spesiell teknologi. Dens grunnlag består av et spesielt havrekonsentrat, som senere kan brukes til nye deler av drikke som surdeig. Du trenger ingredienser i form av:

  • tre glass havregryn "Hercules"
  • fire spiseskjeer kefir eller to allerede forberedt Izotov fermenter,
  • to liter kokt kjølt vann
  • åtte til ti spiseskjeer grovt detaljert på en kaffekvern eller mill havre.

Izotov Havregryn - Nyttige egenskaper og oppskrift

En slik enkel, men veldig nyttig croup, som havre, har nyttige egenskaper i forhold til menneskekroppen.

Havregryn vanlig

Det har lenge vært forberedt på det avkok, infusjoner, gelé, som hjelper:

  • styrke immunforsvaret
  • lindre tretthet og stress
  • påskynde metabolisme
  • senke blodkolesterolet
  • forhindre trombose,
  • rens huden
  • forbedre hudtonen
  • forbedre tilstanden til hodebunnen,
  • kur gastrointestinal sykdom.

Dette er en kort liste over fordelaktige egenskaper av havre.

En av de mest nyttige produktene på grunnlag av denne planten er Izotovs medisinske kissel.

Nyttige egenskaper til havremelkjøtt - hvordan er Izotovs kissel nyttig?

Hva er nyttig ved første øyekast et enkelt produkt?

Fordelene og skadene til dette verktøyet er omtalt nedenfor:

  • Choline er ansvarlig for reguleringen av fettmetabolismen i kroppen, reduserer konsentrasjonen av kolesterol.
  • Methionin regulerer metabolske prosesser, beskytter leveren mot fettavsetninger, gjenoppretter bukspyttkjertelen.
  • Lecithin akselererer utskillelsen av overskytende kolesterol.
  • Kissel hjelper med å bli kvitt avitaminose og dets ubehagelige symptomer. Hovedtegnene på B2-mangel er tørr hud, sprakk lepper, håravfall.
  • Mangel på vitamin A forårsaker nattblindhet, peeling av huden, purulente hudsykdommer.
  • PP-mangel forårsaker vedvarende diaré, vekttap, hysteri, depresjon.
  • Disse vitaminene finnes i store mengder i dette verktøyet og er preget av god fordøyelighet.
  • På grunn av mineralstoffene som finnes i Izotov Kissel, viser det sig å justere vann-saltbalansen og sikre at enzymene fungerer som de skal.

Izotovs havremelkissel - bruk for dysbakterier

Isotova kissel er rett og slett uunnværlig for dysbakterier.

Denne ubehagelige sykdommen kan oppstå på grunn av antibiotika, dårlig ernæring, dårlig økologi, overførte smittsomme sykdommer.

På grunn av den høye konsentrasjonen av bakterier i preparatet, vil regelmessig bruk av dette produktet bidra til å gjenopprette den gastrointestinale mikrofloraen.

Kissel har en gunstig effekt på bukspyttkjertelen. Med pankreatitt reduserer vanlig forbruk smerte og tyngde i 1-2 måneder.

Pasienter som tok havremelpudding, hevder at han behandler ikke bare kroppen, men også ånden. De merker en økning i vitalitet, aktivitet, livskraft, de sier tilstedeværelsen av en foryngende effekt.

På grunn av melkesyrebakterier og fiber, forbedrer tarmmotiliteten.

Dette produktet bidrar til å bekjempe kronisk forstoppelse, bryter fecal masser og letter deres fjerning, og forhindrer sekundær absorpsjon av toksiner.

Hodepine roe ned, den generelle ulempen som er forbundet med rusmidler går bort.

Det merker også stimuleringen av binyrene. Dette justerer i sin tur hormonbalansen.

Stemme forbedrer, forsinkelser forsvinner, hjernen begynner å se verden i farger. Det forbedrer hukommelse, hjerneaktivitet, styrker nervesystemet.

Hvordan lagre Izotovs havremelkissel - en trinnvis oppskrift

Tilberedning av Izotovs havremelkissel består av tre trinn:

  • gjæring,
  • filtrering,
  • filtratbehandling.

Klargjøringsprosessen av dette produktet tar 4 dager.

  • Fermentering - Fase 1

I første fase er det nødvendig å skaffe havre konsentrere seg. For å gjøre dette, bruk kun glassbeholdere med en kapasitet på 3-5 liter. Plast eller metall kan gjennomgå kjemiske reaksjoner i et surt miljø.

Fermenteringsprosessen varer ca. to dager, omgivelsestemperaturen skal opprettholdes ved ca. 30 ° C. Fermentering er påvist ved utseendet av gassbobler og en karakteristisk lukt.

Banken er skjult i et mørkt sted der den nødvendige temperaturen opprettholdes.

  • Filtrering - fase 2

Etter en og en halv til to dager må den faste delen av blandingen filtreres. Utgangen er omtrent to liter flytende og havregryn. Væsken er et høyt pH-filtrat.

Hercules vaskes med vann, og vaskerne samles opp. Det er et lavt surt filtrat. Den faste resten kan brukes som dyrefoder, og væsken blir brukt for ytterligere fremstilling av gelé.

  • Filtreringsbehandling - fase 3

Væsken er igjen for en stund å bosette seg. På bunnen dannes et hvitt bunnfall som brukes til Izotovs gelé.

Dette er havre konsentrere seg. Væsken er en havre kvass som du kan drikke. Det kan også brukes til å lage gelé i stedet for vann.

Det resulterende konsentratet kan settes til den opprinnelige blandingen i stedet for kefir, fordi den inneholder et stort antall gunstige bakterier.

  • Cooking gelé

For å få Izotov kissel krever 2-4 ss. skje konsentrere til 250 ml vann. Blandingen kokes og kokes i ytterligere 5 minutter, omrøres kraftig med et treverktøy. Det anbefales ikke å tilberede blandingen i mer enn fem minutter.

Ofte blir det laget gelé, med tanke på den spesifikke sykdommen.

Hvordan spise havremel gelé riktig?

Det er bedre å bruke havremelkissel om morgenen.

Regelmessighet er viktig for å oppnå en terapeutisk effekt. Det er tilrådelig å spise frokost hver morgen, det er umulig å gå glipp av.

Du kan bruke produktet med rugbrød.

En søt tann, du kan legge til smak honning, tørket frukt og kandiserte frukter, nøtter.

Etter å ha tatt gelé om tre timer må du ordne en matbit.

  • slanking

Kisel Izotova bidrar til å gå ned i vekt. Men med alle fordelaktige egenskaper er dette verktøyet ikke en fettforbrenner.

Selve produktet er lavt kaloriinnhold. Å spise det til frokost, reduserer en person dramatisk kaloriinnholdet i det daglige dietten. Det hjelper ikke å få overvekt. Og produktet binder og fjerner slagg og forhindrer at fett absorberes.

For å få full effekt, er det nødvendig, i tillegg til å ta lurer, å justere dietten.

Å redusere forbruket av alkohol, krydret, røkt, salt vil utfylle den terapeutiske effekten av det aktuelle produktet og garantere helsefremmende og forbedret humør.

Kontra

Havremel gelé har ingen kontraindikasjoner. Det kan ikke bli spist for mye, konseptet med overdose i dette tilfellet virker ikke. Det kan spises til følelsen av fullstendig metning, selv for barn.

Kontraindikasjoner kan være laktoseintolerante og glutenintolerante.

Menneskers helse har størst verdi. Det må være nøye bevart, fordi du ikke kan kjøpe det for noen penger.

Kissel Izotova naturlig produkt for å gi styrke og energi i mange, mange år.

Dens regelmessige bruk i kombinasjon med riktig ernæring er en utmerket forebygging av mange sykdommer, og avslører også hemmeligheten til vellykket levetid.

Teknologisk prosess

Ved utarbeidelsen av en spesiell rolle gis gjæringsprosessen, som er en kjemisk reaksjon som foregår under visse forhold - temperaturforholdene innen to og tjuefem til åtte grader, tilstedeværelsen av mørke og tetthet. Begrepet er også viktig - ikke mer enn en eller to dager, som med økningen lider smaken av drikken. Fermentering er preget av tilstedeværelsen av bobler, en karakteristisk sur lukt og separasjon av innholdet.

  • i en tre-liters tank plasseres vann med kefir og havregryn "Hercules",
  • For å forbedre fermenteringsprosessen, tilsettes havre,
  • Beholderen (jar) er forseglet med et lokk eller bedre med en gummihanske, siden gisingen vil bli utslippt, noe som trenger en vei ut,
  • å mørke banken dekket med materie eller papir for å unngå ødeleggelse av vitaminer, mikroorganismer og andre nyttige komponenter i drikken når de interagerer med lys,
  • Velg nødvendigvis et sted i rommet med ønsket temperatur for å sikre starten på fermenteringsprosessen.

  • En kolander plassert over en gryte med stor diameter, der innholdet i krukken tippes, blir brukt til filtrering,
  • de brettede flakene returneres til krukken, helles med avkjølt kokt vann, blandes grundig med risting, refiltreres,
  • Som et resultat er det to komponenter i form av filtrat (væske) for fremstilling av Izotov havremelkissel og havregryn fra en kolander for å legge til grøt med baking.

Arbeid med filtrat:

  • det smelter sammen i en tank for å bosette seg, og etter atten til tjue timer splittes den i en klar væske ovenfra og et hvitt bunnfall fra under,
  • Den gjennomsiktige delen er forsiktig drenert og brukes som en sunn og velsmakende drikkevare - havre kvass,
  • sediment brukes som ingrediens for fremstilling av Izotov og gjærgelé for ny gjæring med en holdbarhet i løpet av opptil 20 dager.

Cooking gelé er den vanlige metoden, så vel som for fremstilling av annen gelé. To briller med væske vil trenge to til syv ss sediment, som deretter legges på brannen, kokes og kokes med konstant omrøring. Når ønsket tykkelse er nådd - blir beholderen fjernet fra varmen, og innholdet er krydret med olje, salt, dill, persille og andre ingredienser og krydder etter smak.

For å bevare produktets medisinske og smakeegenskaper blir metallbeholderen ikke brukt i tilberedningsprosessen. Plast er heller ikke ønskelig, da det er i stand til å frigjøre skadelige stoffer under gjæring, er den bare egnet for transport.

Hvordan tar du gelé? De kan erstatte frokost ved å legge til croutoner eller brød, rosiner eller andre tørkede frukter. По истечении двух-трех недель регулярного употребления киселя в пищу появятся чувство лёгкости и бодрости, увеличатся работоспособность с выносливостью, улучшится настроение и самочувствие.

Аминокислоты

Источник незаменимых аминокислот – это пища. Når mat er utarmet av disse stoffene, oppstår forskjellige forstyrrelser i funksjonene til menneskelige organer og systemer.

Kisel Izotova inneholder:

    Tryptofan er uunnværlig i normaliseringen av fordøyelsessystemet. Hjelper med å redusere skadelige effekter på kroppen av giftstoffer fra mat (inkludert alkohol). Det har en positiv effekt på nervesystemet, noe som bidrar til å eliminere depresjon, hjelper kroppen til å bekjempe nervespenning, forbedrer konsentrasjon, minne og gir styrke til gjennomføringen av planene,

Vitaminer i drikken

Vitaminsammensetningen av balsam bidrar til forbedring av immunitet, rask gjenoppretting av kroppen etter tidligere sykdommer og forbedring av fordøyelsessystemet, kardiovaskulærsystemet, kroppens nervesystem og forsvarssystemer:

  • B-vitaminer (B1, B2, B5) er kjent for deres evne til å opprettholde hjernens og nervesystemet (forbedre hukommelsen, styrke blodkarene, er aktive i å gjenopprette hjernen etter et slag). Takket være B-vitaminer kjemper kroppen mot slike vanlige sykdommer som aterosklerose, hypertensjon, allergisk aktivitet, hjerte og karsykdommer. I tillegg til helsen til indre organer og systemer, kan effekten av vitaminene i gruppen på dannelsen av sunt hår og negler ikke overvurderes, ekstern skjønnhet avhenger av dette, og med den menneskelige selvtillit,
  • nikotinsyre (PP) er nødvendig for normalt vedlikehold av hormonnivåer,
  • E-vitamin motvirker fullstendig trombose, styrker kroppens immunrespons på skadelige virkninger av skadelige faktorer, har en antioksidant effekt. Det er viktig verdien av vitamin E for å opprettholde ungdom og skjønnhet i huden.

Er det noen kontraindikasjoner for Izotov kissel forbruk?

De fantastiske egenskapene til denne eliksiren er egnet for bruk i alle aldre. Kontraindikasjoner, for mange års bruk, er det ikke avslørt. Samtidig bekrefter kunnskapen fra det vitenskapelige forskningsinstituttet bare de fordelaktige egenskapene til drikken, nemlig:

  • høy fordøyelighet og biologisk aktivitet betyr ikke noe lik medisinsk mat,
  • gjenvinning av kroppen i alle systemer
  • Absolutt fravær av bivirkninger
  • påvirke lanseringen av det selvhelbredende systemet på mobilnivå.


For å lagre alle de nyttige egenskapene er det nødvendig å tilrettelegge mirakeldrikken riktig.

filtrering

Filtreringsprosessen vil kreve 2 rene 3 liter krukker og en kolander. Suspended havregryn hoppet over en colander (kan være cheesecloth) i en krukke. Havregryn skal overføres til den andre krukken, og etter filtrering skylles det grundig med kaldt, kokt vann. Havremel kan brukes til å lage grøt eller kaker.

Skyll den resulterende massen, vask innholdet og kreves for videre forberedelse av russisk balsam.

Det er viktig. Innholdet av 1 boks kan brukes som en forfriskende drink (havre kvass) som inneholder et stort antall nyttige stoffer.

Filterbehandling

Den resulterende væsken fra vasken bør settes til side i 12-18 timer. I løpet av denne tiden bør innholdet i boksen stratifiseres i 2 komponenter. Det øvre laget er representert av væske - vi trenger ikke det, og et hvitt utfelling av det nedre laget vil bli brukt i fremstillingen av helbredende drikke.

Det hvite bunnfallet er et konsentrat som er nødvendig for fremstilling av gelé, som har høye helbredende egenskaper.

Council. For å forenkle fjerning av spillvann er det bedre å bruke et gummislang (mulig fra et dryppsystem).

Konsentrere lagring

Den resulterende basen for gelé kan lagres i 21 dager i tett lukkede glassburer i kjøleskapet. Denne blandingen er ikke bare grunnlaget for fremstilling av gelé, men brukes også til å gjære en ny sats med russisk balsam. For å gjøre dette, legg til noen spiseskjeer av gjær til havremel med vann, er kefir ikke lenger nødvendig.

Matlaging helbredende drikke

For å ta en drink, skal 4-10 ss konsentrat (avhengig av tykkelsen på den gelé du foretrekker) blandes med 2 kopper kaldt vann og sett på en langsom brann. Kissel kokes, men la ikke koka og la det komme til infusjon i 5 minutter. I gelé kan du legge til salt og vegetabilsk olje til smak, du kan bruke med friske bær eller syltetøy, eller drikke i ren form.

Council. Mens du lagrer over lav varme, bør kissel røres hele tiden, helst med en treskje.

Hvordan drikke riktig

Den mest hensiktsmessige tiden til å motta russisk balsam er morgenen hver dag, i stedet for frokost. Kissel kan suppleres med tørr frukt, honning, nøtter, bær. Det er viktig å spise det hver dag, noe som gjør det mulig å oppnå en terapeutisk effekt, oppnå en rensing av kroppen, forbedre trivsel og glemme mange sykdommer.

Ta vare på deg selv, ta vare på helsen din, ikke angre på tiden for å lage en terapeutisk drink, og kroppen din vil takke for lang levetid og god helse.

Det finnes flere oppskrifter for russisk kissel. I videoen kan du se en annen oppskrift for å ta en drink.

Se på videoen: Sunn og enkel frokost - Havregrøt med eple og kanel (Desember 2019).

lehighvalleylittleones-com